So'nggi yillarda qarishga qarshi mavzu tobora ommalashib bormoqda, turli tadqiqotlar cheksiz ravishda paydo bo'lmoqda.
Vaqti-vaqti bilan ba'zi tadqiqot guruhlari bizga yuz yil yashashimizga yordam beradigan qarishga qarshi moddani topadilar.
Biz odamlarning umr chegarasi 150 yil, chunki telomerlar har ikki-uch yilda bir oz qisqaradi va hujayralar taxminan 50 marta bo'linishi mumkin, deydi telomera nazariyasidan Hafrik.
Ba'zi optimistik ekspertlar ham bor, deyishadi: 1000 yilgacha yashaydigan birinchi odam bizning dunyomizda tug'ilgan, ehtimol siz oh.
Biomolekulyar biologiya rivojlanishi bilan bir kun kelib biz uzoqroq yashashimizga yordam beradigan sehrli moddani kashf qilishimiz mumkin.
Shunday qilib, sog'lom yashang, pul topish uchun ko'p mehnat qiling va bir kun texnologiyaning etukligini kuting, ehtimol siz haqiqatan ham uzoq umr ko'rishingiz mumkin.
Bugun men sizni qarishga qarshi tan olingan eng istiqbolli qo'shimchalar bilan tanishtiraman va siz ko'rgan bir nechtasini ko'rib chiqaman.
1. Epitalon
Epitalon - bu qarish tezligini kamaytirishga yordam berish uchun tanadagi telomeraza faolligini oshiradigan alanin-glutamin-asparagin-glisin aminokislotalar zanjiridan ishlab chiqarilgan sintetik qarishga qarshi peptid.
Telomerlar DNKni himoya qiladigan qattiq qalpoqlarga o'xshaydi.Tanadagi aksariyat xromosomalarning ikkala uchida telomerlar mavjud;Telomerazaning asosiy vazifasi tanadagi telomerlarning uzunligini saqlashga yordam berishdir.
Ba'zi kasalliklar qisqaroq telomerlar bilan bog'liq bo'lib, tezroq qarishga olib keladi;Epitalon erta qarishni keltirib chiqaradigan kasalliklarni, masalan, Bloom sindromi va Verner sindromini davolash uchun ishlatilishi mumkin.
Epitalon shuningdek, telomeraza etishmovchiligi bilan bog'liq kasalliklar xavfini kamaytirishga yordam beradi, masalan, diabet, chunki insulin sekretsiyasi telomeraza etishmovchiligi bilan inhibe qilinadi.
Peptid yurak sog'lig'iga ham ijobiy ta'sir ko'rsatishi va yurak kasalliklarining oldini olishga yordam berishi mumkin;Olimlar uning o'smalarni davolashdagi imkoniyatlarini o'rganishmoqda.
2: Curcumin
Zerdeçal yuqori darajada hind oziq-ovqat tarkibiy qismidir va kurkumin zerdeçalning eng ko'p o'rganilgan faol moddasi bo'lib, kuchli yallig'lanishga qarshi va antioksidant xususiyatlarga ega.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, curcumin hujayra qarishini sekinlashtiradi va umrini uzaytiradi sirtuinlar (deasetilazlar) va AMPK (AMP bilan faollashtirilgan protein kinaz) faollashtiradi.
Bundan tashqari, curcumin hujayra shikastlanishiga qarshi kurashadi va mevali chivinlar, dumaloq qurtlar va sichqonlarning umrini sezilarli darajada uzaytiradi;Bundan tashqari, yoshga bog'liq kasalliklarning boshlanishini kechiktirishi va yoshga bog'liq kasalliklarning alomatlarini kamaytirishi mumkin
3: kannabinoid
Birgalikda kannabinoidlar sifatida tanilgan nasha faol birikmalari terpenoid fenolik birikmalar guruhi bo'lib, ulardan eng mashhurlari tetrahidrokannabinol (THC) va kannabidiol (CBD).
CBD teri hujayralarida erkin radikallar bilan kurasha oladi, antioksidant va qarishga qarshi vosita sifatida ishlaydi.Ko'pincha terini parvarish qilish mahsulotlariga qo'shiladi va ko'pincha surunkali og'riqni yo'qotish uchun ishlatiladi, bu ajoyib natijalarga olib keladi
4: spermidin
Spermidin spermatozoidning tabiiy tarkibiy qismidir va bizning tanamiz (erkak va ayol) uning faqat uchdan bir qismini ishlab chiqaradi, qolgan qismi esa bizning dietamizdan keladi.
Uning oziq-ovqat manbalari: keksa pishloq, qo'ziqorin, natto, yashil qalampir, bug'doy urug'i, gulkaram, brokkoli va boshqalar.
Osiyoliklarning ratsionida argin kislotasi yuqori bo'lib, bu ularning uzoq umr ko'rishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
So'nggi yillarda spermidin bo'yicha tadqiqotlar o'sib bormoqda va u quyidagi ta'sirga ega ekanligi aniqlandi:
Sog'lom hayot muddatini uzaytirish;
Keksalarning kognitiv darajasini oshirish;
Neyroprotektiv ta'sir;
Barcha sabablarga ko'ra o'limni kamaytirish;
Past qon bosimi;
Avtofagiyani qo'zg'atish va qarishni kechiktirish;
Bu sochlar tezroq o'sadi va tirnoqlarni mustahkamlaydi.
5: keton tanasi
Ketogenik parhezlar mashhur bo'lishining asosiy sabablaridan biri bu vazn yo'qotish va aqliy ravshanlikdir.
Tana tana yog'ini yoqishni boshlaganda, u miyani toza energiya bilan ta'minlaydigan va uning ish faoliyatini yaxshilaydigan keton tanalarini ishlab chiqaradi.
Ketonlar qarishga qarshi xususiyatlarga ega va tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, BHB (beta-gidroksibutirik kislota) hujayra bo'linishini rag'batlantirishi, hujayra qarishini oldini olish va qon tomirlari va miyani yosh saqlashi mumkin.
Tana uglevodlardan qochish orqali keto tanalarini ishlab chiqishi mumkin yoki jarayonni tezlashtirish va "keto grippi" deb nomlanuvchi o'tish davridagi og'riqni kamaytirish uchun ekzogen keto qo'shimchalarini olishi mumkin.
Ketogenik parhezlar yoki ekzogen keto qo'shimchalarini qabul qilish qarishni sekinlashtirishi, kognitiv ish faoliyatini yaxshilashi va Altsgeymer kabi neyrodegenerativ kasalliklarning oldini olishga yordam beradi.
6: Dasatinib
Yoshimiz bilan ba'zi hujayralarimiz immunitet tizimidan qochishadi.Bu "omon qolgan" hujayralar o'zlari qilishlari kerak bo'lgan narsani qilmaydilar, lekin ular baribir energiya yoqadi.
Bunday "oziq-ovqat va ish yo'q" hujayralar, shuningdek, "zombi hujayralari" yoki qarigan hujayralar sifatida ham tanilgan, vaqt o'tishi bilan to'planib, tananing samaradorligini pasaytiradi.
Ro'za, jismoniy mashqlar va boshqa sog'lom turmush tarzi zombi hujayralarini tozalaydigan otofagiyani qo'zg'atadi.
Dasatinib, leykemiyani davolashda ishlatiladigan kimyoterapiya preparati, shuningdek, qarigan yog 'hujayralarini samarali ravishda olib tashlashi va organizmning yog' to'qimalarida yallig'lanishga qarshi sitokinlar sekretsiyasini kamaytirishi mumkin.
Bu kashf etilgan birinchi Senolitik preparat bo'lib, qarigan hujayralar signalizatsiya yo'llariga aralashib, SCaps (anti-apoptotik yo'llar) ni vaqtincha o'chirib qo'yish orqali qarigan hujayralarni tanlab tozalaydigan dori.
Qarigan hujayralarni yo'q qiladigan moddalar orasida Xitoy Fanlar Akademiyasining PCC1, shuningdek, quercetin kabi boshqa ingredientlar mavjud.
Xabar vaqti: 24-fevral-2023