کئی عام اینٹی ایجنگ سپلیمنٹس

اینٹی ایجنگ کا موضوع حالیہ برسوں میں زیادہ سے زیادہ مقبول ہوا ہے، جس میں مختلف مطالعات لامتناہی طور پر سامنے آرہی ہیں۔
وقتاً فوقتاً، کوئی نہ کوئی تحقیقی گروپ ایک اینٹی ایجنگ مادہ دریافت کرتا ہے جو ہمیں سو سال تک زندہ رہنے میں مدد دے سکتا ہے۔
ٹیلومیر تھیوری کے ہافریک کا کہنا ہے کہ ہم انسانوں کی عمر کی حد 150 سال ہے، کیونکہ ٹیلومیر ہر دو سے تین سال میں تھوڑا سا چھوٹا ہو جاتا ہے، اور خلیے تقریباً 50 بار تقسیم ہو سکتے ہیں۔
کچھ پرامید ماہرین کا کہنا ہے کہ: 1000 سال کی عمر تک زندہ رہنے والا پہلا شخص پیدا ہوا ہے، ہماری دنیا میں، آپ اوہ ہو سکتے ہیں۔
بائیو مالیکیولر بائیولوجی کی ترقی کے ساتھ، ہم ایک دن ایسا جادوئی مادہ دریافت کر سکتے ہیں جو ہمیں طویل عرصے تک زندہ رہنے میں مدد دے گا۔
لہذا، صحت مند زندگی گزاریں، پیسہ کمانے کے لیے سخت محنت کریں، اور ایک دن ٹیکنالوجی کے پختہ ہونے کا انتظار کریں، ہو سکتا ہے، آپ واقعی لمبی زندگی گزار سکیں۔
آج، میں آپ کو کچھ سب سے ذہین اینٹی ایجنگ سپلیمنٹس سے متعارف کروانے جا رہا ہوں جو پہچانے جاتے ہیں، اور ان میں سے کچھ پر ایک نظر ڈالیں جو آپ نے دیکھی ہیں۔

1. ایپیٹالون

Epitalon ایک مصنوعی اینٹی ایجنگ پیپٹائڈ ہے، جو امینو ایسڈ چین الانائن-گلوٹامین-ایسپارگین-گلائسین سے تیار ہوتا ہے، جو عمر بڑھنے کی شرح کو کم کرنے میں مدد کے لیے جسم میں ٹیلومیرز کی سرگرمی کو بڑھاتا ہے۔

ٹیلومیرس سخت ٹوپیوں کی طرح ہیں جو ڈی این اے کی حفاظت کرتی ہیں۔جسم میں زیادہ تر کروموسوم کے دونوں سروں پر ٹیلومیرز ہوتے ہیں۔ٹیلومیرز کا بنیادی کام جسم میں ٹیلومیرز کی لمبائی کو برقرار رکھنے میں مدد کرنا ہے۔

کچھ بیماریاں چھوٹے ٹیلومیرز سے وابستہ ہوتی ہیں، جو تیزی سے بڑھاپے کا باعث بنتی ہیں۔Epitalon کا استعمال ان بیماریوں کے علاج کے لیے کیا جا سکتا ہے جو قبل از وقت بڑھاپے کا باعث بنتی ہیں، جیسے بلوم سنڈروم اور ورنر سنڈروم۔

Epitalon ٹیلومیرز کی کمی سے متعلق بیماریوں کے خطرے کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے، جیسا کہ ذیابیطس، کیونکہ ٹیلومریز کی کمی سے انسولین کی رطوبت کو روکا جاتا ہے۔

پیپٹائڈ کا دل کی صحت پر بھی مثبت اثر پڑ سکتا ہے اور دل کی بیماری کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔سائنسدان ٹیومر کے علاج میں اس کی صلاحیت کا مطالعہ کر رہے ہیں۔

2: کرکومین

ہلدی ایک انتہائی ہندوستانی غذائی اجزاء ہے، اور کرکومین ہلدی میں سب سے زیادہ زیر مطالعہ فعال جزو ہے، جس میں مضبوط سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات ہیں۔

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ کرکومین سیرٹوئنز (ڈیسیٹیلیسز) اور اے ایم پی کے (اے ایم پی ایکٹیویٹڈ پروٹین کناز) کو متحرک کرتا ہے، جو سیل کی عمر کو کم کرنے اور زندگی کو طول دینے میں مدد کرتا ہے۔

اس کے علاوہ، کرکیومین کو خلیات کے نقصان کا مقابلہ کرنے اور پھلوں کی مکھیوں، گول کیڑے اور چوہوں کی عمر کو نمایاں طور پر بڑھانے کے لیے دکھایا گیا ہے۔یہ عمر سے متعلقہ بیماریوں کے آغاز میں بھی تاخیر کر سکتا ہے اور عمر سے متعلقہ بیماریوں کی علامات کو کم کر سکتا ہے۔

3: کینابینوئڈ

بھنگ کے فعال مرکبات، جنہیں اجتماعی طور پر cannabinoids کہا جاتا ہے، terpenoid phenolic مرکبات کا ایک گروپ ہے، جن میں سے سب سے مشہور tetrahydrocannabinol (THC) اور cannabidiol (CBD) ہیں۔

CBD ایک اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی ایجنگ ایجنٹ کے طور پر کام کرتے ہوئے جلد کے خلیوں میں آزاد ریڈیکلز سے لڑ سکتا ہے۔یہ اکثر جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں شامل کیا جاتا ہے اور اکثر دائمی درد کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، جس کے بہترین نتائج ہوتے ہیں۔

4: سپرمائڈائن

Spermidine سپرم کا ایک قدرتی جزو ہے، اور ہمارے جسم (مرد اور عورت دونوں) اس کا صرف ایک تہائی حصہ بناتے ہیں، باقی ہماری خوراک سے آتا ہے۔

اس کے کھانے کے ذرائع میں شامل ہیں: عمر رسیدہ پنیر، مشروم، ناٹو، ہری مرچ، گندم کے جراثیم، گوبھی، بروکولی وغیرہ۔

ایشیائی باشندوں کی خوراک میں ارجینس ایسڈ کی مقدار زیادہ ہوتی ہے، جس کا تعلق ان کی لمبی عمر سے ہو سکتا ہے۔

حالیہ برسوں میں spermidine پر تحقیق بڑھ رہی ہے، اور اس کے درج ذیل اثرات پائے گئے ہیں:

صحت مند زندگی کی مدت میں اضافہ؛

بزرگوں کی علمی سطح کو بہتر بنانا؛

نیورو پروٹیکٹو اثر؛

ہر وجہ سے ہونے والی اموات کو کم کرنا؛

کم بلڈ پریشر؛

آٹوفیجی اور تاخیر سے سنسنی پیدا کرنا؛

اس سے بال تیزی سے بڑھتے ہیں اور ناخن مضبوط ہوتے ہیں۔

5: کیٹون باڈی

کیٹوجینک غذا کے مقبول ہونے کی ایک اہم وجہ وزن میں کمی اور ذہنی وضاحت ہے۔

جب جسم جسمانی چربی کو جلانے لگتا ہے تو اس سے کیٹون باڈیز بنتی ہیں جو دماغ کو صاف توانائی فراہم کرتی ہیں اور اس کی کارکردگی کو بہتر بناتی ہیں۔

کیٹونز میں عمر مخالف خصوصیات ہیں، اور مطالعے سے پتہ چلا ہے کہ بی ایچ بی (بیٹا ہائیڈروکسی بیوٹیرک ایسڈ) سیل کی تقسیم کو فروغ دے سکتا ہے، خلیوں کی عمر بڑھنے سے روک سکتا ہے، اور خون کی نالیوں اور دماغ کو جوان رکھتا ہے۔

جسم کاربوہائیڈریٹس سے اجتناب کرکے کیٹو باڈیز تیار کرسکتا ہے، یا یہ عمل کو تیز کرنے اور منتقلی کے درد کو کم کرنے کے لیے خارجی کیٹو سپلیمنٹس لے سکتا ہے، جسے "کیٹو فلو" کہا جاتا ہے۔

کیٹوجینک غذا، یا خارجی کیٹو سپلیمنٹس لینے سے عمر بڑھنے کی رفتار کم ہو سکتی ہے، علمی کارکردگی کو بہتر بنایا جا سکتا ہے اور الزائمر جیسی نیوروڈیجینریٹو بیماریوں کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔

6: Dasatinib

جیسے جیسے ہماری عمر ہوتی ہے، ہمارے کچھ خلیے مدافعتی نظام سے بچ جاتے ہیں۔یہ "زندہ رہنے والے" خلیے وہ نہیں کرتے جو انہیں کرنا چاہیے تھا، لیکن وہ پھر بھی توانائی جلاتے ہیں۔

اس طرح کے "تمام خوراک اور کوئی کام نہیں" کے خلیے، جنہیں "زومبی سیل" بھی کہا جاتا ہے، یا سنسنٹ سیل، وقت کے ساتھ ساتھ جمع ہو جاتے ہیں، جس سے جسم کا کام کم موثر ہو جاتا ہے۔

روزہ، ورزش اور دیگر صحت مند طرز زندگی آٹوفجی کو متحرک کرتی ہے، جو زومبی خلیات کو صاف کرتی ہے۔

Dasatinib، لیوکیمیا کے علاج میں استعمال ہونے والی کیموتھراپی کی دوا، عمر بڑھنے والے چربی کے خلیات کو بھی مؤثر طریقے سے ہٹا سکتی ہے اور جسم کے ایڈیپوز ٹشوز میں سوزش والی سائٹوکائنز کے اخراج کو کم کر سکتی ہے۔

یہ دریافت ہونے والی پہلی Senolytics دوا ہے، ایک ایسی دوا جو سینسینٹ سیل سگنلنگ پاتھ ویز میں مداخلت کرکے، SCaps (اینٹی اپوپٹوٹک پاتھ ویز) کو عارضی طور پر غیر فعال کر کے سینسنٹ سیلز کو منتخب طور پر صاف کرتی ہے۔

ایسے مادے جو سنسنی خیز خلیوں کو صاف کر سکتے ہیں ان میں چینی اکیڈمی آف سائنسز کا PCC1، نیز دیگر اجزاء جیسے quercetin شامل ہیں۔