Subiectul anti-îmbătrânire a devenit din ce în ce mai popular în ultimii ani, diverse studii apărând la nesfârșit.
Din când în când, un grup de cercetare descoperă o substanță anti-îmbătrânire care ne-ar putea ajuta să trăim până la o sută de ani.
Noi, oamenii, avem o limită de viață de 150 de ani, deoarece telomerii se scurtează puțin la fiecare doi până la trei ani, iar celulele se pot împărți de aproximativ 50 de ori, spune Hafrick de la Teoria telomerilor.
Există, de asemenea, unii experți optimiști spun: prima persoană care a trăit până la 1000 de ani, sa născut, în lumea noastră, poate fi tu oh.
Odată cu dezvoltarea biologiei biomoleculare, s-ar putea să descoperim într-o zi substanța magică care ne va ajuta să trăim mai mult.
Așadar, trăiește sănătos, muncește din greu pentru a câștiga bani și așteaptă ca tehnologia să se maturizeze într-o zi, poate că într-adevăr poți trăi o viață lungă.
Astăzi, vă voi prezenta unele dintre cele mai promițătoare suplimente anti-îmbătrânire care sunt recunoscute și vă voi arunca o privire la câteva pe care le-ați văzut.
1. Epitalon
Epitalon este o peptidă sintetică anti-îmbătrânire, produsă din lanțul de aminoacizi alanină-glutamină-asparagină-glicină, care crește activitatea telomerazei în organism pentru a ajuta la reducerea ratei de îmbătrânire.
Telomerii sunt ca niște pălării care protejează ADN-ul.Majoritatea cromozomilor din organism au telomeri la ambele capete;Funcția principală a telomerazei este de a ajuta la menținerea lungimii telomerilor din organism.
Unele boli sunt asociate cu telomeri mai scurti, ducând la o îmbătrânire mai rapidă;Epitalon poate fi utilizat pentru a trata bolile care cauzează îmbătrânirea prematură, cum ar fi sindromul Bloom și sindromul Werner.
Epitalonul ajută, de asemenea, la reducerea riscului de apariție a bolilor legate de deficitul de telomerază, precum diabetul, deoarece secreția de insulină este inhibată de deficitul de telomerază.
Peptida poate avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra sănătății inimii și poate ajuta la prevenirea bolilor de inimă;Oamenii de știință studiază potențialul său în tratarea tumorilor.
2: curcumină
Turmericul este un ingredient alimentar extrem de indian, iar curcumina este cel mai studiat ingredient activ din turmeric, cu puternice proprietăți antiinflamatorii și antioxidante.
Studiile au arătat că curcumina activează sirtuinele (deacetilaze) și AMPK (protein kinaza activată de AMP), care ajută la încetinirea îmbătrânirii celulelor și la prelungirea vieții.
În plus, s-a dovedit că curcumina combate deteriorarea celulelor și prelungește semnificativ durata de viață a muștelor de fructe, a viermilor rotunzi și a șoarecilor;De asemenea, poate întârzia apariția bolilor legate de vârstă și poate reduce simptomele bolilor legate de vârstă
3: canabinoid
Compușii activi ai canabisului, cunoscuți în mod colectiv ca canabinoizi, sunt un grup de compuși fenolici terpenoizi, dintre care cei mai faimoși sunt tetrahidrocannabinolul (THC) și canabidiolul (CBD).
CBD poate lupta împotriva radicalilor liberi din celulele pielii, acționând ca un agent antioxidant și anti-îmbătrânire.Este adesea adăugat la produsele de îngrijire a pielii și este adesea folosit pentru a calma durerile cronice, cu rezultate excelente
4: spermidină
Spermidina este o componentă naturală a spermei, iar corpurile noastre (atât bărbații, cât și femeile) produc doar aproximativ o treime din aceasta, restul provenind din dieta noastră.
Sursele sale alimentare includ: brânză învechită, ciuperci, natto, ardei verde, germeni de grâu, conopidă, broccoli etc.
Asiaticii au niveluri mai mari de acid arginos în dieta lor, ceea ce poate fi legat de viața lor mai lungă.
Cercetările asupra spermidinei au crescut în ultimii ani și s-a descoperit că are următoarele efecte:
Prelungește durata de viață sănătoasă;
Îmbunătățirea nivelului cognitiv al vârstnicilor;
efect neuroprotector;
Reducerea mortalității de orice cauză;
Tensiune de sange scazuta;
Induce autofagia și întârzie senescența;
Face parul sa creasca mai repede si unghiile mai puternice.
5: corp cetonic
Unul dintre principalele motive pentru care dietele ketogenice sunt populare este pierderea în greutate și claritatea mentală.
Când organismul începe să ardă grăsimea corporală, produce corpi cetonici, care furnizează energie curată creierului și îi îmbunătățesc performanța.
Cetonele au proprietăți anti-îmbătrânire, iar studiile au descoperit că BHB (acidul beta-hidroxibutiric) poate promova diviziunea celulară, poate preveni îmbătrânirea celulară și menține vasele de sânge și creierul tineri.
Corpul poate produce corpi ceto evitând carbohidrații sau poate lua suplimente keto exogene pentru a accelera procesul și a reduce durerea de tranziție, cunoscută sub numele de „gripa ceto”.
Dietele cetogenice sau administrarea de suplimente keto exogene pot încetini îmbătrânirea, îmbunătăți performanța cognitivă și pot ajuta la prevenirea bolilor neurodegenerative precum Alzheimer.
6: Dasatinib
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, unele dintre celulele noastre evadează sistemul imunitar.Aceste celule „supraviețuitoare” nu fac ceea ce ar fi trebuit să facă, dar încă ard energie.
Astfel de celule „toate alimente și fără muncă”, cunoscute și ca „celule zombie”, sau celule senescente, se acumulează în timp, făcând organismul să funcționeze mai puțin eficient.
Postul, exercițiile și alte stiluri de viață sănătoase declanșează autofagia, care curăță celulele zombie.
Dasatinib, un medicament pentru chimioterapie utilizat în tratamentul leucemiei, poate elimina eficient celulele adipoase îmbătrânite și poate reduce secreția de citokine proinflamatorii în țesutul adipos al organismului.
Este primul medicament Senolytics care a fost descoperit, un medicament care curăță selectiv celulele senescente prin interferarea cu căile de semnalizare a celulelor senescente, dezactivând temporar SCaps (căile anti-apoptotice).
Substanțele care pot elimina celulele senescente includ PCC1 de la Academia Chineză de Științe, precum și alte ingrediente precum quercetina.
Ora postării: 24-feb-2023