page_banner

ਉਤਪਾਦ

ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ CAS 58-20-8 ਲਈ Cyp/Testosterone Cypionate ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਸਟੀਰੌਇਡ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

ਛੋਟਾ ਵੇਰਵਾ:

ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਉਤਪਾਦ ਵਰਣਨ

ਕੀਵਰਡ:ਟੈਸਟਰੋਨ ਸਾਈਪਿਓਨੇਟ
ਉਪਨਾਮ:ਟੈਸਟ Cypionate
ਦਿੱਖ:ਚਿੱਟਾ ਕ੍ਰਿਸਟਲਿਨ ਪਾਊਡਰ
CAS:58-20-8
ਲਿਜਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:Fedex, TNT, DHL, UPS, HK EMS
MOQ:10 ਗ੍ਰਾਮ
ਸ਼ੁੱਧਤਾ:94.68%
ਰਾਜ:ਪਾਊਡਰ
ਬ੍ਰਾਂਡ:ਸਰੀਰਿਕ
ਉੱਚ ਰੋਸ਼ਨੀ:ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਹਾਰਮੋਨ, ਕੁਦਰਤੀ ਥਾਈਰੋਇਡ ਹਾਰਮੋਨ


ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਵੇਰਵਾ

ਉਤਪਾਦ ਟੈਗ

ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਸਾਈਪਿਓਨੇਟ (ਟੈਸਟ ਸਾਈਪ,ਟੈਸਟ Cypionate)ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ

CAS ਨੰ: 58-20-8

ਅਣੂ ਫਾਰਮੂਲਾ: C27H40O3

ਅਣੂ ਭਾਰ: 412.61

ਪਰਖ: 99% ਮਿੰਟ

ਦਿੱਖ: ਚਿੱਟਾ ਕ੍ਰਿਸਟਲਿਨ ਪਾਊਡਰ

ਗੁਣਵੱਤਾ ਮਿਆਰ: USP32

ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਖੁਰਾਕ (ਪੁਰਸ਼): 300-2000mg+ ਹਫ਼ਤਾ
ਉਤਪਾਦ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ

ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਨਾਮ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ Cypionate
ਰੈਫ.ਮਿਆਰੀ USP32 ਸਟੈਂਡਰਡ
ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ
ਟੈਸਟ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਮਿਆਰੀ ਨਤੀਜੇ
ਵਰਣਨ ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਵਿਹਾਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੱਟਾ ਕ੍ਰਿਸਟਲਿਨ ਪਾਊਡਰ ਚਿੱਟਾ ਕ੍ਰਿਸਟਲਿਨ ਪਾਊਡਰ
ਪਛਾਣ ਇਨਫਰਾਰੈੱਡ ਸਮਾਈ ਅਨੁਕੂਲ
ਪਿਘਲਣ ਬਿੰਦੂ 98~104ºC 99-101ºC
ਖਾਸ ਰੋਟੇਸ਼ਨ +85°~ +92° +87.5°
ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ≤0.5% 0.25%
ਮੁਫਤ ਐਸਿਡ ≤0.2% 0.12%
ਇਗਨੀਸ਼ਨ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ≤0.2% 0.07%
ਪਰਖ 98.0% ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ 99.3%
ਸਿੱਟਾ USP32 ਸਟੈਂਡਰਡ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ।

ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਸਾਈਪਿਓਨੇਟ (ਟੈਸਟ ਸਾਈਪ,ਟੈਸਟ Cypionate)ਵਰਣਨ

ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਮਰਦ ਜਿਨਸੀ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ, ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟਿਸ਼ੂ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਜਨਾਂ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ: ਆਮ ਸਿਹਤ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਵਧੀ ਹੋਈ ਕਾਮਵਾਸਨਾ, ਊਰਜਾ, ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਤਾ, ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ (ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ), ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਸੁਰੱਖਿਆ।ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਵਿਸਰਲ ਫੈਟ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਕੁੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਅਤੇ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਨਿਯੰਤਰਣ।

ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਲਿੰਗ ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮੈਗਾਕੈਰੀਓਸਾਈਟਸ ਅਤੇ ਪਲੇਟਲੈਟਾਂ 'ਤੇ ਥ੍ਰੋਮਬੌਕਸੇਨ ਏ2 ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਪਲੇਟਲੇਟ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ, ਮੂਡ, ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਇਹ ਕੈਰੀਅਰ ਦੀ ਚੋਣ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਹੈ ਕਿ ਧਿਆਨ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਅਤੇ ਸਥਾਨਿਕ ਯੋਗਤਾ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਮੁੱਖ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜ ਹਨ।ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਬੂਤ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਬੋਧਾਤਮਕ ਗਿਰਾਵਟ ਲਈ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਲਈ, ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਜੀਵਨ ਵਿਸਤਾਰ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਦਲੀਲ ਹੈ।

ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਸਟੀਰੌਇਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਇੱਕ ਸੰਦਰਭ ਦਵਾਈ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਾਕੀ ਸਭ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਟੀਰੌਇਡ ਚੱਕਰ ਬਣਾਉਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੀ ਬੁਨਿਆਦ ਵਜੋਂ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਕੋਈ ਵੀ ਪਹੁੰਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇੱਕ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਡਰੱਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਮਾੜੀ ਮੌਖਿਕ ਜੀਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਅਤੇ ਉੱਚ ਡੋਜ਼ ਟ੍ਰਾਂਸਡਰਮਲ ਜਾਂ ਸਬਲਿੰਗੁਅਲ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੀ ਅਵਿਵਹਾਰਕਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਇੰਜੈਕਟੇਬਲ ਐਸਟਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਇੰਜੈਕਟੇਬਲ ਮੁਅੱਤਲ ਵਜੋਂ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਚਰਚਾ ਇਹਨਾਂ ਇੰਜੈਕਟੇਬਲ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਹੈ.ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਐਂਡਰੋਜਨ ਰੀਸੈਪਟਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਧਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਲਾਸ I ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤੇ ਗਏ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਸਟੀਰੌਇਡ ਅਤੇ ਕਲਾਸ II ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤੇ ਗਏ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਸਟੀਰੌਇਡਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਮਿਸ਼ਰਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਟੈਸਟਰੋਨ ਸਾਈਪਿਓਨੇਟ (1)

ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਸਾਈਪਿਓਨੇਟ (ਟੈਸਟ ਸਾਈਪ,ਟੈਸਟ Cypionate)ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ

ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜੋ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹਨ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਐਨਜ਼ਾਈਮੈਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਈਹਾਈਡ੍ਰੋਟੇਸਟੋਸਟੀਰੋਨ (DHT) ਅਤੇ ਐਸਟਰਾਡੀਓਲ (ਐਸਟ੍ਰੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ) ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਪਰਿਵਰਤਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਡਰੱਗ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੁਆਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੁਪਰਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀਕਲ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਅਣਚਾਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

DHT ਐਂਡਰੋਜਨ ਰੀਸੈਪਟਰ (AR) 'ਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਕਤਵਰ (ਪ੍ਰਤੀ ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਭਾਵੀ) ਹੈ: ਇਸਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਨੂੰ DHT ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਥਾਵਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਂਡਰੋਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੁਆਰਾ ਐਂਡਰੋਜਨ ਦਾ ਜੋ ਵੀ ਪੱਧਰ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਜਾਂ ਵੱਧ ਗੁਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਸਾਈਪਿਓਨੇਟ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕ 250mg/ml ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੇ ਉਹ ਤਸਵੀਰ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।

ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਸਾਈਪਿਓਨੇਟ (ਟੈਸਟ ਸਾਈਪ,ਟੈਸਟ Cypionate)ਨਿਰਧਾਰਨ

COA:

ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਨਾਮ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ Cypionate
ਬੈਚ # HG20140715
ਐੱਮ.ਐੱਫ.ਡੀ.ਤਾਰੀਖ਼ 2014/07/15
ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੀ ਮਿਤੀ 2014/07/16
ਪੈਕਿੰਗ 1 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ / ਫੁਆਇਲ ਬੈਗ
ਟੈਸਟ ਆਈਟਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਨ ਨਤੀਜੇ
ਵਰਣਨ ਜਰਮ ਅਤੇ ਇੰਜੈਕਟੇਬਲ ਗ੍ਰੇਡ ਅਤੇ ਸਫੈਦ ਜਾਂ ਪ੍ਰੈਕਟੀਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਫੈਦ ਕ੍ਰਿਸਟਲਿਨ ਪਾਊਡਰ
ਪਿਘਲਣ ਬਿੰਦੂ 98.0~104℃ 99.5~102.0℃
ਖਾਸ ਰੋਟੇਸ਼ਨ +85°~+92°C (C=2, ਕਲੋਰੋਫਾਰਮ) +78.9°
 

ਸੰਬੰਧਿਤ ਪਦਾਰਥ (TLC)

 

ਸਿੰਗਲ ≤ 2.0% ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕੁੱਲ ≤ 3.0% ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਮੁਫਤ ਸਾਈਕਲੋਪੈਂਟੇਨਪ੍ਰੋਪਿਓਨਿਕ ਐਸਿਡ ≤ 0.20% ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਜੈਵਿਕ ਅਸਥਿਰ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ≤5000PPM ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਇਗਨੀਸ਼ਨ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ≤0.20% ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ≤0.50% 0.30%
ਪਰਖ 97.0~103.0% 99.16%
ਸਿੱਟਾ USP 35 ਸਟੈਂਡਰਡ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣੋ
ਟੈਸਟਰੋਨ ਸਾਈਪਿਓਨੇਟ (3)
包装
包装运输
2CF15DBA-28DD-4a76-8CFE-0A38764249E5

  • ਪਿਛਲਾ:
  • ਅਗਲਾ:

  • ਆਪਣਾ ਸੁਨੇਹਾ ਇੱਥੇ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਭੇਜੋ