Mankhwala omwe amalimbikitsa kukula kwa mafupa mwa anthu

Kukula kwa thupi la munthu ndi chifukwa cha kugawanika kwa maselo a mafupa ndi kuchulukana, ndipo kukula kwa mafupa kumafuna kudya kwa zakudya zokwana 31.Mbewu zimakula motalika zimafuna feteleza, nyama zimakula mwachangu zimafunikira chakudya, zakudya zokwanira kuti zikule bwino, zikule mwachangu, zazitali.Nthawi zambiri anthu amakula podya ndiwo zamasamba ndi zipatso, zomwe zimafuna zakudya zochepa kuti zikule, motero zimatengera zaka 20 kuti zikhwime.Ndiye ndi zakudya zotani zomwe anthu angatenge kuti akule msanga ngati mbewu?Kafukufuku wasayansi akusonyeza kuti kuwonjezera pa kugona bwino usiku ndi kuchita masewera olimbitsa thupi moyenera, thupi la munthu limafunikira zakudya zokwana 31 nthawi imodzi kuti likule.Inde, mankhwala ena angakhale oyenera kugwirizana nawo, komanso kulimbikitsa kukula kwa thupi.
1: HHH
Hormone ya kukula (GH) kapena hormone ya kukula, yomwe imadziwikanso kuti hormone ya kukula kwaumunthu (hGH kapena HGH), ndi hormone ya peptide yomwe imalimbikitsa kukula, kubereka kwa maselo, ndi kusinthika kwa maselo mwa anthu ndi nyama zina.Choncho, ndizofunikira pa chitukuko cha anthu.GH imathandizanso kupanga IGF-1 ndikuwonjezera kuchuluka kwa shuga ndi mafuta acids aulere.Ndi mitogen yolandirira pamitundu ina ya maselo.GH ndi 191-amino acid single-chain polypeptide yopangidwa, yosungidwa ndi kusungidwa ndi maselo a kukula kwa hormone kumbali ya anterior pituitary gland.

2: GH ikhoza kugwiritsidwa ntchito pochiza matenda omwe amachititsa kuti thupi likhale lalifupi koma siligwirizana ndi zolakwika za GH.Komabe, zotsatira zake zinali zochepa kwambiri kuposa zomwe zimangotengera kuchepa kwa ma hormone.Zitsanzo zina zomwe zimayambitsa kukula kwaufupi zomwe nthawi zambiri zimachiritsidwa ndi GH ndi Turner syndrome, matenda a kukula kwachiwiri mpaka matenda aakulu a impso mwa ana, Prad Willi syndrome, kuletsa kukula kwa intrauterine, ndi kuchepa kwakukulu kwa idiopathic.Mlingo wapamwamba (" pharmacological ") umafunika kuti upangitse kukula kwakukulu pansi pazimenezi, zomwe zimapangitsa kuti magazi azikwera kwambiri (" physiological ").rHGH yavomerezedwanso ndi FDA kuti isungitse minofu ya atrophy chifukwa cha Edzi

3:
Ndi chiyani chomwe chiyenera kuzindikiridwa mu moyo wautali?

Kupatula kutalika kwa msinkhu waufupi woyambitsidwa ndi matenda, umene uyenera kuchitidwa mosamala ndi madokotala, achinyamata ambiri aafupi ayenera kudalira khama lawo kuti aone kukula kwa msinkhu wawo, kusintha zakudya ndi moyo wawo, ndi kumamatira ku thupi lapadera. masewera olimbitsa thupi:
1. Malamulo oyenera a zakudya, osati chakudya chochepa, osadya kwambiri, osati kuonetsetsa kuti ali ndi zakudya zokwanira, komanso kulamulira koyenera.Osasuta, osamwa;
2. Moyo uyenera kukhala wokhazikika, kugona kuyenera kukhala kokwanira, nthawi zonse, ndi bwino kugona bedi lolimba, pilo sayenera kupitirira 5cm;
3. Samalani chisamaliro chawo chaumoyo, kupewa matenda, chithandizo chamankhwala msanga.Werengani mabuku a kafukufuku wamfupi wa thupi ndi kukula ndi chitukuko ndi kutalika.Ngati simukumvetsa, chonde phunzitsani dokotala wanu kuti awonjezere chidziwitso chanu ndikugwiritsa ntchito sayansi kuwongolera zochita zanu.
4. Khalani ndi thanzi labwino lakuthupi ndi m'maganizo, kukhala ndi moyo wosangalala, kukhazikika m'maganizo, kukula popanda nkhawa komanso chitukuko.

4:

N'chifukwa Chiyani Ana Amagona motalika?
Kaŵirikaŵiri amanenedwa kuti ana amene amagona mokwanira adzakhala aatali, ndipo ichi ndi chowonadi cha sayansi chimene chiri chowonadi.Homoni yofunika kwambiri kuti ana akule kwambiri ndi kukula kwa hormone.Hormone ya kukula imatulutsidwa mokwanira pamene mukugona kusiyana ndi pamene muli maso.Kukula kwa timadzi timene timatulutsa timadzi timene timatulutsa timadzi tambiri tikamagona.Makamaka, pa nthawi ya kutha msinkhu, kupanga mahomoni okulirapo kumafika pachimake, makamaka usiku.Hormone ya kukula imatulutsidwa kwambiri panthawi ya tulo tofa nato kumayambiriro kwa tulo, pamene kukula kwa hormone m'magazi kumafika pachimake.Ngati tulo tasokonezedwa ndipo tulo tafupikitsidwa, kutulutsa kwa hormone ya kukula kumachepetsedwa, ndipo kutalika kungakhudzidwenso.
Chonde musaiwale kufunika kwa kugona
Kugona kumathandiza kwambiri kuti ana akule bwino.Hormone ya kukula imatulutsidwa kwambiri usiku.Kuonjezera apo, kugona n'kofunika chifukwa usiku, pamene munthu akugona pabedi, miyendo yapansi imamasulidwa ku mphamvu yokoka yautali ndipo mafupa amatha kupuma mokwanira.Poyimirira, kulemera kwa thupi lakumtunda kumakhala kumunsi kwa thupi lonse.Hormone ya kukula imatulutsidwanso kwambiri pogona kusiyana ndi kuimirira.Sizochulukira kunena kuti thupi limakula pogona.Makolo taganizirani izi.Kodi kugona komwe kuli kofunika kwambiri kwa ana kukufupikitsidwa ndi masewera otopetsa a pa TV ndi apavidiyo?