Temaet anti-aldring har blitt mer og mer populært de siste årene, med ulike studier som dukker opp i det uendelige.
Nå og da oppdager en forskergruppe et antialdringsstoff som kan hjelpe oss å leve i hundre år.
Vi mennesker har en levetidsgrense på 150 år, fordi telomerer forkortes litt hvert annet til tredje år, og celler kan dele seg rundt 50 ganger, sier Hafrick fra telomere Theory.
Det er også noen optimistiske eksperter sier: den første personen til å leve til 1000 år gammel, har blitt født, i vår verden, kan være deg oh.
Med utviklingen av biomolekylær biologi kan vi en dag oppdage det magiske stoffet som vil hjelpe oss å leve lenger.
Så, lev sunt, jobb hardt for å tjene penger, og vent til teknologien modnes en dag, kanskje du virkelig kan leve et langt liv.
I dag skal jeg introdusere deg for noen av de mest lovende anti-aldringstilskuddene som er anerkjent, og ta en titt på noen få du har sett.
1. Epitalon
Epitalon er et syntetisk antialdringspeptid, produsert fra aminosyrekjeden alanin-glutamin-asparagin-glycin, som øker telomeraseaktiviteten i kroppen for å redusere aldringshastigheten.
Telomerer er som harde hatter som beskytter DNA.De fleste kromosomer i kroppen har telomerer i begge ender;Hovedfunksjonen til telomerase er å bidra til å opprettholde lengden på telomerer i kroppen.
Noen sykdommer er assosiert med kortere telomerer, noe som fører til raskere aldring;Epitalon kan brukes til å behandle sykdommer som forårsaker for tidlig aldring, som Bloom syndrom og Werner syndrom.
Epitalon bidrar også til å redusere risikoen for sykdommer relatert til telomerasemangel, som diabetes, fordi insulinsekresjonen hemmes av telomerasemangel.
Peptidet kan også ha en positiv effekt på hjertehelsen og kan bidra til å forebygge hjertesykdom;Forskere studerer potensialet i behandling av svulster.
2: Curcumin
Gurkemeie er en svært indisk matingrediens, og curcumin er den mest studerte aktive ingrediensen i gurkemeie, med sterke antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper.
Studier har vist at curcumin aktiverer sirtuiner (deacetylaser) og AMPK (AMP-aktivert proteinkinase), som bidrar til å bremse cellealdring og forlenge livet.
I tillegg har curcumin vist seg å bekjempe celleskader og betydelig forlenge levetiden til fruktfluer, rundorm og mus;Det kan også forsinke utbruddet av aldersrelaterte sykdommer og redusere symptomene på aldersrelaterte sykdommer
3: cannabinoid
De aktive forbindelsene av cannabis, kjent som cannabinoider, er en gruppe terpenoide fenolforbindelser, hvorav de mest kjente er tetrahydrocannabinol (THC) og cannabidiol (CBD).
CBD kan bekjempe frie radikaler i hudceller, og fungerer som en antioksidant og antialdringsmiddel.Det tilsettes ofte hudpleieprodukter og brukes ofte for å lindre kroniske smerter, med flotte resultater
4: spermidin
Spermidin er en naturlig komponent i sædceller, og kroppene våre (både mannlige og kvinnelige) produserer bare omtrent en tredjedel av det, mens resten kommer fra kostholdet vårt.
Dens matkilder inkluderer: lagret ost, sopp, natto, grønn pepper, hvetekim, blomkål, brokkoli, etc.
Asiater har høyere nivåer av arginøs syre i kostholdet, noe som kan være relatert til deres lengre levetid.
Forskning på spermidin har vokst de siste årene, og det har vist seg å ha følgende effekter:
Forleng sunn levetid;
Forbedre det kognitive nivået til eldre;
Nevrobeskyttende effekt;
Redusere dødelighet av alle årsaker;
Lavere blodtrykk;
Induser autofagi og forsinke senescens;
Det får håret til å vokse raskere og neglene sterkere.
5: ketonlegeme
En av hovedgrunnene til at ketogene dietter er populære er vekttap og mental klarhet.
Når kroppen begynner å forbrenne kroppsfett, produserer den ketonlegemer, som gir ren energi til hjernen og forbedrer dens ytelse.
Ketoner har anti-aldringsegenskaper, og studier har funnet at BHB (beta-hydroksysmørsyre) kan fremme celledeling, forhindre cellealdring og holde blodårene og hjernen unge.
Kroppen kan produsere keto-kropper ved å unngå karbohydrater, eller den kan ta eksogene keto-tilskudd for å fremskynde prosessen og redusere smerten ved overgangen, kjent som "keto-influensa."
Ketogene dietter, eller å ta eksogene keto-tilskudd, kan bremse aldring, forbedre kognitiv ytelse og bidra til å avverge nevrodegenerative sykdommer som Alzheimers.
6: Dasatinib
Når vi blir eldre, unngår noen av cellene våre immunsystemet.Disse "overlevende" cellene gjør ikke det de skulle, men de forbrenner fortsatt energi.
Slike "all mat og ingen arbeid"-celler, også kjent som "zombieceller", eller senescentceller, akkumuleres over tid, noe som gjør at kroppen fungerer mindre effektivt.
Faste, trening og annen sunn livsstil utløser autofagi, som renser ut zombieceller.
Dasatinib, et kjemoterapimedisin som brukes i behandlingen av leukemi, kan også effektivt fjerne aldrende fettceller og redusere utskillelsen av pro-inflammatoriske cytokiner i kroppens fettvev.
Det er det første Senolytics-medikamentet som ble oppdaget, et medikament som selektivt fjerner senescerende celler ved å forstyrre senescent-cellesignalveier, og midlertidig deaktivere SCaps (anti-apoptotiske pathways).
Stoffer som kan fjerne aldrende celler inkluderer PCC1 fra det kinesiske vitenskapsakademiet, samt andre ingredienser som quercetin.
Innleggstid: 24. februar 2023