Неколку вообичаени додатоци против стареење

Темата за анти-стареење станува сè попопуларна во последниве години, со различни студии кои бескрајно се појавуваат.
Одвреме-навреме, некоја истражувачка група открива супстанца против стареење која може да ни помогне да живееме до сто години.
Ние луѓето имаме граница на животен век од 150 години, бидејќи теломерите се скратуваат малку на секои две до три години, а клетките можат да се поделат околу 50 пати, вели Хафрик од теоријата на теломерите.
Постојат, исто така, некои оптимисти велат експертите: првиот човек кој доживеал до 1000 години, е роден, во нашиот свет, можеби сте вие ​​ох.
Со развојот на биомолекуларната биологија, можеби еден ден ќе ја откриеме магичната супстанција која ќе ни помогне да живееме подолго.
Затоа, живејте здраво, работете напорно за да заработите пари и почекајте да созрее технологијата еден ден, можеби навистина ќе можете да живеете долг живот.
Денес, ќе ве запознаам со некои од најперспективните додатоци против стареење кои се препознаваат, и ќе погледнете неколку што сте ги виделе.

1. Епиталон

Епиталон е синтетички пептид против стареење, произведен од синџирот на аминокиселини аланин-глутамин-аспарагин-глицин, кој ја зголемува активноста на теломеразата во телото за да помогне во намалувањето на стапката на стареење.

Теломерите се како тврди капи кои ја штитат ДНК.Повеќето хромозоми во телото имаат теломери на двата краја;Главната функција на теломеразата е да помогне во одржувањето на должината на теломерите во телото.

Некои болести се поврзани со пократки теломери, што доведува до побрзо стареење;Епиталон може да се користи за лекување на болести кои предизвикуваат предвремено стареење, како што се Блум синдромот и Вернеровиот синдром.

Епиталон, исто така, помага да се намали ризикот од болести поврзани со дефицит на теломераза, како што е дијабетесот, бидејќи секрецијата на инсулин е инхибирана со недостаток на теломераза.

Пептидот исто така може да има позитивен ефект врз здравјето на срцето и може да помогне во спречување на срцеви заболувања;Научниците го проучуваат неговиот потенцијал во лекувањето на тумори.

2: Куркумин

Куркумата е високо индиска прехранбена состојка, а куркуминот е најпроучена активна состојка во куркумата, со силни антивоспалителни и антиоксидантни својства.

Истражувањата покажаа дека куркуминот ги активира сиртуините (деацетилази) и AMPK (AMP-активираниот протеин киназа), кои помагаат во забавување на стареењето на клетките и продолжување на животот.

Дополнително, се покажа дека куркуминот се бори против оштетувањето на клетките и значително го продолжува животниот век на овошните мушички, тркалезните црви и глувците;Исто така, може да го одложи почетокот на болестите поврзани со возраста и да ги намали симптомите на болестите поврзани со возраста

3: канабиноид

Активните соединенија на канабисот, познати колективно како канабиноиди, се група на терпеноидни фенолни соединенија, од кои најпознати се тетрахидроканабинол (THC) и канабидиол (CBD).

CBD може да се бори против слободните радикали во клетките на кожата, делувајќи како антиоксиданс и средство против стареење.Често се додава во производите за нега на кожата и често се користи за ублажување на хроничната болка, со одлични резултати

4: спермидин

Спермидинот е природна компонента на спермата, а нашите тела (и машки и женски) произведуваат само околу една третина од него, а остатокот доаѓа од нашата исхрана.

Неговите извори на храна вклучуваат: старо сирење, печурки, нато, зелен пипер, пченични никулци, карфиол, брокула итн.

Азијците имаат повисоки нивоа на аргинозна киселина во нивната исхрана, што може да биде поврзано со нивниот подолг живот.

Истражувањата за спермидин растат во последниве години, и беше откриено дека ги има следните ефекти:

Продолжете го здравиот животен век;

Подобрување на когнитивното ниво на постарите лица;

Невропротективен ефект;

Намалување на смртноста од сите причини;

Понизок крвен притисок;

Индуцираат автофагија и го одложуваат стареењето;

Тоа го прави косата да расте побрзо, а ноктите посилни.

5: кетонско тело

Една од главните причини зошто кетогените диети се популарни е губењето на тежината и менталната јасност.

Кога телото почнува да ги согорува телесните масти, произведува кетонски тела, кои обезбедуваат чиста енергија на мозокот и ги подобруваат неговите перформанси.

Кетоните имаат својства против стареење, а студиите откриле дека БХБ (бета-хидроксибутерна киселина) може да ја промовира клеточната делба, да го спречи стареењето на клетките и да ги одржува крвните садови и мозокот млади.

Телото може да произведе кето тела избегнувајќи јаглехидрати или може да земе егзогени кето додатоци за да го забрза процесот и да ја намали болката од транзицијата, позната како „кето грип“.

Кетогените диети или земањето егзогени кето додатоци може да го забават стареењето, да ги подобрат когнитивните перформанси и да помогнат да се спречат невродегенеративните болести како Алцхајмеровата болест.

6: Дасатиниб

Како што старееме, некои од нашите клетки го избегнуваат имунолошкиот систем.Овие „преживеани“ клетки не го прават она што требаше да го направат, но сепак согоруваат енергија.

Таквите клетки „цела храна и без работа“, познати и како „клетки на зомби“ или старечки клетки, се акумулираат со текот на времето, што го прави телото да функционира помалку ефикасно.

Постот, вежбањето и другите здрави начини на живот предизвикуваат автофагија, која ги чисти клетките на зомби.

Дасатиниб, лек за хемотерапија што се користи во лекувањето на леукемија, исто така може ефикасно да ги отстрани стареењето на масните клетки и да го намали лачењето на проинфламаторни цитокини во масното ткиво на телото.

Тоа е првиот лек на Senolytics што е откриен, лек кој селективно ги чисти старечките клетки со мешање на старечките клеточни сигнални патишта, привремено оневозможувајќи ги SCaps (анти-апоптотични патишта).

Супстанциите кои можат да ги исчистат остарените клетки вклучуваат PCC1 од Кинеската академија на науките, како и други состојки како кверцетинот.