Шпинат стероидтерге бай.Менің ойымша, Попей бұл мультфильммен таныс.Мультфильмде Попей шпинатты жегеннен кейін шексіз күшті болатыны айтылады.Бұл шын.
Берлин университетінің Медицина институтының зерттеулеріне сәйкес, шпинат экдизонның ең үлкен иесі болып табылады.Бұл стероид тәрізді өсімдік метаболиті шпинатта ең жоғары мазмұнға ие.Экдизонның адамға әсері стероидты прекурсорларға ұқсас, бұл спорттық өнімділікті жақсартады., және бұлшықет массасын арттырады.
Профессор Парр экспериментте 46 спортшыны екі топқа бөлді, олардың біреуі қалыпты диета, екіншісі шпинат сығындысы бар және олардың бұлшықет массасы мен стендтік престі эксперимент алдында және одан кейін сынады.Нәтижелер шпинат сығындысын жейтін топтың бұлшықет массасының ұлғаюы бақылау тобына қарағанда айтарлықтай жоғары екенін көрсетті, ал эксперименталды топтағы бұлшықет күшінің ең жоғары өсуі бақылау тобындағы спортшыларға қарағанда үш есе жоғары болды.
Әрине, эксперименталды топ шпинаттың өзін емес, шпинат сығындысын қабылдады, бірақ бұл шпинаттағы экдизонның күшін дәлелдеу үшін жеткілікті.
Экдистероннан басқа, шпинаттағы омега-3 және фолий қышқылы бұлшықеттердің жиырылуын арттырады, күшті жақсартады және фолий қышқылының әсері қан айналымын тездетеді.Шпинат сонымен қатар магний мен темірге бай, бұл спорттық өнімділікті арттырады.
Жалпы химиялық препарат - бұл Trenbolone Acetate, ол «Teren E» немесе «Trenbolone Acetate» деп аталады.Тренболон ацетаты бір уақытта майды жағады және бұлшықеттердің пайда болуына ықпал етеді.Эстрогенсіз, ол жаттығулар жасайтын адамдардың көпшілігі үшін айқын артықшылықтарға ие, өйткені ол ықтимал жанама әсерлерді азайтады.
Тренболон ацетаты ақуыз синтезі мен азоттың сіңуін жақсартады, сонымен қатар минералды сіңіруді жақсартады.Тренболон ацетатын қолдану ақылсыз сиыр ауруына профилактикалық әсер ететін ақуызды ассимиляциялау гормоны болып табылады.
Сонымен қатар, кейбір спортшылар дене майының көбеюіне жол бермеу үшін маусымаралық кезеңде тренболон ацетатын пайдаланады, бірақ олар әлі де өзін-өзі бақылауы және дұрыс тамақтану әдеттерін сақтауы керек.
Хабарлама уақыты: 21 қазан 2022 ж