დაბერების საწინააღმდეგო რამდენიმე ჩვეულებრივი დანამატი

დაბერების საწინააღმდეგო თემა ბოლო წლებში სულ უფრო პოპულარული ხდება, სხვადასხვა კვლევები უსასრულოდ ჩნდება.
დროდადრო, ზოგიერთი კვლევითი ჯგუფი აღმოაჩენს დაბერების საწინააღმდეგო ნივთიერებას, რომელიც დაგვეხმარება ას წლამდე სიცოცხლეში.
ჩვენ ადამიანებს გვაქვს სიცოცხლის ხანგრძლივობის ზღვარი 150 წელი, რადგან ტელომერები ოდნავ მცირდება ყოველ ორ-სამ წელიწადში ერთხელ და უჯრედები შეიძლება გაიყოს დაახლოებით 50-ჯერ, ამბობს ტელომერის თეორიის წარმომადგენელი ჰაფრიკი.
ასევე არსებობს რამდენიმე ოპტიმისტი ექსპერტი, რომელიც ამბობს: პირველი ადამიანი, ვინც 1000 წლამდე იცოცხლა, დაიბადა, ჩვენს სამყაროში, შეიძლება შენ ხარო.
ბიომოლეკულური ბიოლოგიის განვითარებით, შესაძლოა ერთ დღეს აღმოვაჩინოთ ჯადოსნური ნივთიერება, რომელიც დაგვეხმარება უფრო დიდხანს ვიცხოვროთ.
ასე რომ, იცხოვრე ჯანსაღად, იშრომე იმისთვის, რომ ფული გამოიმუშაო და დაელოდე, რომ ერთ დღეს ტექნოლოგია მომწიფდება, იქნებ მართლა დიდხანს იცხოვრო.
დღეს მე ვაპირებ წარმოგიდგინოთ ზოგიერთი ყველაზე პერსპექტიული დაბერების საწინააღმდეგო დანამატები, რომლებიც ცნობილია, და გადავხედოთ რამდენიმეს, რაც თქვენ გინახავთ.

1. ეპიტალონი

Epitalon არის სინთეზური დაბერების საწინააღმდეგო პეპტიდი, რომელიც წარმოიქმნება ამინომჟავების ჯაჭვიდან ალანინ-გლუტამინი-ასპარაგინ-გლიცინიდან, რომელიც აღადგენს ტელომერაზას აქტივობას ორგანიზმში დაბერების სიჩქარის შესამცირებლად.

ტელომერები მაგარ ქუდებს ჰგავს, რომლებიც დნმ-ს იცავს.სხეულის ქრომოსომების უმეტესობას ორივე ბოლოში აქვს ტელომერები;ტელომერაზას მთავარი ფუნქციაა სხეულში ტელომერების სიგრძის შენარჩუნება.

ზოგიერთი დაავადება ასოცირდება მოკლე ტელომერებთან, რაც იწვევს სწრაფ დაბერებას;Epitalon შეიძლება გამოყენებულ იქნას ისეთი დაავადებების სამკურნალოდ, რომლებიც იწვევენ ნაადრევ დაბერებას, როგორიცაა ბლუმის სინდრომი და ვერნერის სინდრომი.

Epitalon ასევე ეხმარება შეამციროს ტელომერაზას დეფიციტთან დაკავშირებული დაავადებების რისკი, როგორიცაა დიაბეტი, რადგან ინსულინის სეკრეცია თრგუნავს ტელომერაზას დეფიციტს.

პეპტიდმა შესაძლოა დადებითი გავლენა მოახდინოს გულის ჯანმრთელობაზე და ხელი შეუწყოს გულის დაავადების პრევენციას;მეცნიერები სწავლობენ მის პოტენციალს სიმსივნეების მკურნალობაში.

2: კურკუმინი

კურკუმა არის უაღრესად ინდური საკვები ინგრედიენტი, ხოლო კურკუმინი არის ყველაზე შესწავლილი აქტიური ინგრედიენტი კურკუმაში, ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური თვისებებით.

კვლევებმა აჩვენა, რომ კურკუმინი ააქტიურებს სირტუინებს (დეაცეტილაზებს) და AMPK (AMP აქტივირებულ პროტეინ კინაზას), რომლებიც ხელს უწყობენ უჯრედების დაბერების შენელებას და სიცოცხლის გახანგრძლივებას.

გარდა ამისა, ნაჩვენებია, რომ კურკუმინი ებრძვის უჯრედების დაზიანებას და მნიშვნელოვნად ახანგრძლივებს ბუზებს, მრგვალ ჭიებს და თაგვებს;მას ასევე შეუძლია შეანელოს ასაკთან დაკავშირებული დაავადებების დაწყება და შეამციროს ასაკთან დაკავშირებული დაავადებების სიმპტომები

3: კანაბინოიდი

კანაფის აქტიური ნაერთები, რომლებიც ერთობლივად ცნობილია როგორც კანაბინოიდები, არის ტერპენოიდური ფენოლური ნაერთების ჯგუფი, რომელთაგან ყველაზე ცნობილია ტეტრაჰიდროკანაბინოლი (THC) და კანაბიდიოლი (CBD).

CBD-ს შეუძლია ებრძვის თავისუფალ რადიკალებს კანის უჯრედებში, მოქმედებს როგორც ანტიოქსიდანტი და დაბერების საწინააღმდეგო აგენტი.მას ხშირად უმატებენ კანის მოვლის საშუალებებს და ხშირად იყენებენ ქრონიკული ტკივილის შესამსუბუქებლად, რასაც დიდი შედეგი აქვს

4: სპერმიდინი

სპერმიდინი სპერმის ბუნებრივი კომპონენტია და ჩვენი ორგანიზმი (როგორც მამრობითი, ასევე ქალი) მის მხოლოდ მესამედს გამოიმუშავებს, დანარჩენი კი ჩვენი რაციონიდან მოდის.

მისი კვების წყაროა: დაძველებული ყველი, სოკო, ნატო, მწვანე წიწაკა, ხორბლის ჩანასახი, ყვავილოვანი კომბოსტო, ბროკოლი და ა.შ.

აზიელებს აქვთ არგინის მჟავის უფრო მაღალი დონე მათ დიეტაში, რაც შეიძლება დაკავშირებული იყოს მათ ხანგრძლივ სიცოცხლესთან.

სპერმიდინზე კვლევები ბოლო წლებში იზრდება და მას აქვს შემდეგი ეფექტები:

ჯანსაღი სიცოცხლის ხანგრძლივობის გაზრდა;

მოხუცების კოგნიტური დონის გაუმჯობესება;

ნეიროპროტექტორული ეფექტი;

ყველა მიზეზით სიკვდილიანობის შემცირება;

დაბალი არტერიული წნევა;

აუტოფაგიის გამოწვევა და დაბერების დაყოვნება;

ეს აძლიერებს თმას და აძლიერებს ფრჩხილებს.

5: კეტონის სხეული

კეტოგენური დიეტის პოპულარობის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი არის წონის დაკლება და გონებრივი სიცხადე.

როდესაც სხეული იწყებს სხეულის ცხიმის წვას, ის წარმოქმნის კეტონის სხეულებს, რომლებიც აწვდიან ტვინს სუფთა ენერგიას და აუმჯობესებენ მის მუშაობას.

კეტონებს აქვთ დაბერების საწინააღმდეგო თვისებები და კვლევებმა აჩვენა, რომ BHB (ბეტა-ჰიდროქსიბუტირინის მჟავა) შეუძლია ხელი შეუწყოს უჯრედების გაყოფას, უჯრედების დაბერების პრევენციას და სისხლძარღვების და ტვინის ახალგაზრდობის შენარჩუნებას.

სხეულს შეუძლია გამოიმუშაოს კეტო სხეულები ნახშირწყლების თავიდან აცილების გზით, ან შეიძლება მიიღოს ეგზოგენური კეტო დანამატები პროცესის დასაჩქარებლად და ტკივილის შესამცირებლად, რომელიც ცნობილია როგორც "კეტო გრიპი".

კეტოგენურმა დიეტამ, ან ეგზოგენური კეტო დანამატების მიღებამ შეიძლება შეანელოს დაბერება, გააუმჯობესოს კოგნიტური მოქმედება და დაეხმაროს თავიდან აიცილოს ნეიროდეგენერაციული დაავადებები, როგორიცაა ალცჰეიმერი.

6: დასატინიბი

ასაკთან ერთად, ჩვენი ზოგიერთი უჯრედი თავს არიდებს იმუნურ სისტემას.ეს „გადარჩენილი“ უჯრედები არ აკეთებენ იმას, რაც უნდა გაეკეთებინათ, მაგრამ მაინც წვავენ ენერგიას.

ასეთი „საკვები და უმუშევარი“ უჯრედები, რომლებიც ასევე ცნობილია როგორც „ზომბის უჯრედები“, ან დაბერებული უჯრედები, დროთა განმავლობაში გროვდება, რაც ორგანიზმს ნაკლებად ეფექტურად ფუნქციონირებს.

მარხვა, ვარჯიში და სხვა ჯანსაღი ცხოვრების წესი იწვევს აუტოფაგიას, რომელიც ასუფთავებს ზომბის უჯრედებს.

Dasatinib, ქიმიოთერაპიული პრეპარატი, რომელიც გამოიყენება ლეიკემიის სამკურნალოდ, ასევე შეუძლია ეფექტურად ამოიღოს დაბერებული ცხიმოვანი უჯრედები და შეამციროს ანთების პრო-ციტოკინების სეკრეცია სხეულის ცხიმოვან ქსოვილში.

ეს არის პირველი Senolytics პრეპარატი, რომელიც აღმოჩენილია, პრეპარატი, რომელიც შერჩევით ასუფთავებს დაბერებულ უჯრედებს დაბერების უჯრედების სასიგნალო გზების ჩარევით, SCaps-ის (ანტიაპოპტოზური გზების) დროებით გამორთვით.

ნივთიერებები, რომლებსაც შეუძლიათ მოძველებული უჯრედების გასუფთავება, მოიცავს PCC1 ჩინეთის მეცნიერებათა აკადემიის, ისევე როგორც სხვა ინგრედიენტებს, როგორიცაა კვერცეტინი.