いくつかの一般的なアンチエイジングサプリメント

近年、アンチエイジングの話題はますます高まっており、さまざまな研究が後を絶ちません。
時々、ある研究グループが、私たちが百歳まで生きるのに役立つ可能性のある老化防止物質を発見しています。
テロメア理論のハフリック氏によれば、テロメアは2～3年ごとに少しずつ短くなり、細胞は約50回分裂できるため、人間の寿命は150年であるという。
「私たちの世界に初めて1000歳まで生きた人が誕生したのは、もしかしたらあなたかもしれない」と楽観的な専門家もいます。
生体分子生物学の発展により、私たちはいつか、長生きを助ける魔法の物質を発見するかもしれません。
だから、健康に生きて、一生懸命働いてお金を稼ぎ、いつかテクノロジーが成熟するのを待っていれば、もしかしたら本当に長生きできるかもしれない。
今日は、認知されている最も有望なアンチエイジングサプリメントをいくつか紹介し、あなたが見たことのあるいくつかを見てみましょう。

1.エピタロン

エピタロンは、アラニン-グルタミン-アスパラギン-グリシンのアミノ酸鎖から生成される合成アンチエイジングペプチドで、体内のテロメラーゼ活性を高めて老化速度を低下させるのに役立ちます。

テロメアはDNAを保護するヘルメットのようなものです。体内のほとんどの染色体は両端にテロメアを持っています。テロメラーゼの主な機能は、体内のテロメアの長さの維持を助けることです。

一部の病気はテロメアの短縮に関連しており、老化の促進につながります。エピタロンは、ブルーム症候群やウェルナー症候群などの早期老化を引き起こす病気の治療に使用できます。

テロメラーゼ欠損によりインスリン分泌が抑制されるため、エピタロンは糖尿病などのテロメラーゼ欠損に関連する疾患のリスクを軽減するのにも役立ちます。

このペプチドは心臓の健康にも良い効果をもたらし、心臓病の予防に役立つ可能性があります。科学者たちは腫瘍の治療におけるその可能性を研究しています。

2:クルクミン

ターメリックは非常にインドの食材であり、クルクミンは強力な抗炎症作用と抗酸化作用を持つターメリックの有効成分として最も研究されています。

研究では、クルクミンがサーチュイン（脱アセチラーゼ）とAMPK（AMP活性化プロテインキナーゼ）を活性化し、細胞の老化を遅らせ、寿命を延ばすのに役立つことが示されています。

さらに、クルクミンは細胞損傷と闘い、ショウジョウバエ、回虫、マウスの寿命を大幅に延長することが示されています。また、加齢に伴う病気の発症を遅らせ、加齢に伴う病気の症状を軽減する効果もあります。

3: カンナビノイド

総称してカンナビノイドとして知られる大麻の活性化合物は、テルペノイドフェノール化合物のグループであり、最も有名なものはテトラヒドロカンナビノール (THC) とカンナビジオール (CBD) です。

CBDは皮膚細胞内のフリーラジカルと闘い、抗酸化剤および老化防止剤として作用します。スキンケア製品に添加されることが多く、慢性的な痛みを和らげるためによく使用され、素晴らしい結果が得られます。

4：スペルミジン

スペルミジンは精子の天然成分であり、私たちの体（男性も女性も）はその約 3 分の 1 しか生成せず、残りは食事から摂取します。

食材としては、熟成チーズ、きのこ、納豆、ピーマン、小麦胚芽、カリフラワー、ブロッコリーなどが挙げられます。

アジア人は食事中のアルギノン酸のレベルが高く、これが彼らの長寿に関係している可能性があります。

近年スペルミジンの研究が進んでおり、以下のような効果があることがわかっています。

健康寿命を延ばす。

高齢者の認知レベルを向上させる。

神経保護効果;

全死因死亡率の減少。

血圧を下げる。

オートファジーを誘導し、老化を遅らせます。

髪の成長が早くなり、爪が強くなります。

5：ケトン体

ケトジェニックダイエットが人気がある主な理由の1つは、体重減少と精神の明晰さです。

体が体脂肪を燃焼し始めると、ケトン体が生成され、脳にクリーンなエネルギーが供給され、パフォーマンスが向上します。

ケトン体には老化防止特性があり、BHB（ベータヒドロキシ酪酸）には細胞分裂を促進し、細胞の老化を防ぎ、血管と脳を若く保つ効果があることが研究でわかっています。

体は炭水化物を避けることによってケト体を生成することができます。あるいは、外因性ケトサプリメントを摂取してそのプロセスを加速し、「ケトインフルエンザ」として知られる移行の痛みを軽減することもできます。

ケトジェニックダイエット、または外因性ケトサプリメントの摂取は、老化を遅らせ、認知能力を向上させ、アルツハイマー病などの神経変性疾患を防ぐのに役立ちます。

6: ダサチニブ

年齢を重ねると、細胞の一部が免疫システムから逃れるようになります。これらの「生き残った」細胞は本来の役割を果たしませんが、それでもエネルギーを消費します。

このような「食べ物ばかり食べて仕事をしない」細胞は、「ゾンビ細胞」または老化細胞としても知られ、時間の経過とともに蓄積し、体の機能が低下します。

断食、運動、その他の健康的なライフスタイルはオートファジーを引き起こし、ゾンビ細胞を一掃します。

白血病の治療に使用される化学療法薬であるダサチニブは、老化した脂肪細胞を効果的に除去し、体の脂肪組織内の炎症誘発性サイトカインの分泌を減少させることができます。

これは、最初に発見されたSenolytics薬剤であり、老化細胞シグナル伝達経路を妨害し、SCaps（抗アポトーシス経路）を一時的に無効にすることによって老化細胞を選択的に除去する薬剤である。

老化細胞を除去できる物質には、中国科学院の PCC1 やケルセチンなどの他の成分が含まれます。