Gli spinaci sono ricchi di steroidi.Credo che Popeye abbia familiarità con questo cartone animato.La vignetta dice che Popeye diventa infinitamente potente dopo aver mangiato gli spinaci.Questo è vero.
Secondo una ricerca dell'Istituto di Medicina dell'Università di Berlino, gli spinaci sono il principale ospite di ecdisone.Questo metabolita vegetale simile agli steroidi ha il contenuto più alto negli spinaci.L'effetto dell'ecdisone sull'uomo è simile a quello dei precursori degli steroidi, che possono migliorare le prestazioni atletiche.e aumentare la massa muscolare.
Nell'esperimento, il professor Parr ha diviso 46 atleti in due gruppi, uno con una dieta normale e uno con l'estratto di spinaci, e ha testato la loro massa muscolare e la distensione su panca prima e dopo l'esperimento.I risultati hanno mostrato che l’aumento della massa muscolare del gruppo che mangiava l’estratto di spinaci era significativamente superiore a quello del gruppo di controllo, e il maggiore aumento della forza muscolare nel gruppo sperimentale era tre volte quello degli atleti del gruppo di controllo.
Naturalmente, il gruppo sperimentale ha preso l'estratto di spinaci e non gli spinaci stessi, ma questo è sufficiente per dimostrare il potere dell'ecdisone negli spinaci.
Oltre all'ecdisterone, gli omega-3 e l'acido folico presenti negli spinaci possono anche aumentare la contrazione muscolare, migliorare la forza e l'azione dell'acido folico può anche accelerare la circolazione sanguigna.Gli spinaci sono anche ricchi di magnesio e ferro, che possono aumentare le prestazioni atletiche.
Il farmaco chimico comune è l'acetato di trenbolone, chiamato "Teren E" o "acetato di trenbolone".L'acetato di trenbolone può bruciare i grassi e promuovere la formazione muscolare allo stesso tempo.Senza estrogeni, presenta evidenti vantaggi per la maggior parte delle persone che fanno attività fisica, poiché riduce i potenziali effetti collaterali.
L'acetato di trenbolone migliora la sintesi proteica e l'assorbimento di azoto e migliora anche l'assorbimento dei minerali.L'applicazione dell'acetato di trenbolone è un ormone di assimilazione delle proteine, che ha un effetto preventivo sulla malattia della mucca pazza.
Allo stesso tempo, alcuni atleti usano l'acetato di trenbolone in bassa stagione per prevenire l'aumento del grasso corporeo, ma devono comunque autocontrollarsi e mantenere buone abitudini alimentari.
Orario di pubblicazione: 21 ottobre 2022