Bayam kaya akan steroid yang mampu menguatkan tubuh

Bayam kaya akan steroid.Saya yakin Popeye familiar dengan kartun ini.Kartun tersebut mengatakan bahwa Popeye menjadi sangat kuat setelah makan bayam.Ini benar.

Menurut penelitian Institute of Medicine Universitas Berlin, bayam adalah inang ecdysone terbesar.Metabolit tanaman mirip steroid ini memiliki kandungan tertinggi pada bayam.Efek ecdysone pada manusia mirip dengan prekursor steroid, yaitu dapat meningkatkan performa atletik., dan meningkatkan massa otot.

Dalam percobaan tersebut, Profesor Parr membagi 46 atlet menjadi dua kelompok, satu dengan diet normal dan satu lagi dengan ekstrak bayam, dan menguji massa otot dan bench press mereka sebelum dan sesudah percobaan.Hasil penelitian menunjukkan bahwa peningkatan massa otot kelompok yang mengonsumsi ekstrak bayam jauh lebih tinggi dibandingkan kelompok kontrol, dan peningkatan kekuatan otot tertinggi pada kelompok eksperimen adalah tiga kali lipat dibandingkan atlet pada kelompok kontrol.

Tentu saja kelompok eksperimen mengambil ekstrak bayam dan bukan bayam itu sendiri, namun ini cukup membuktikan kekuatan ecdysone pada bayam.

Selain ecdysterone, kandungan omega-3 dan asam folat pada bayam juga dapat meningkatkan kontraksi otot, meningkatkan kekuatan, dan kerja asam folat juga dapat memperlancar peredaran darah.Bayam juga kaya akan magnesium dan zat besi yang dapat meningkatkan performa atletik.

Obat kimia yang umum adalah Trenbolone Acetate, yang disebut "Teren E" atau "Trenbolone Acetate."Trenbolone Acetate dapat membakar lemak dan meningkatkan pembentukan otot pada saat yang bersamaan.Tanpa estrogen, hal ini jelas memberikan keuntungan bagi kebanyakan orang yang berolahraga, karena mengurangi potensi efek samping.

Trenbolone Acetate meningkatkan sintesis protein dan penyerapan nitrogen, dan juga meningkatkan penyerapan mineral.Penerapan trenbolone asetat merupakan hormon asimilasi protein yang memiliki efek pencegahan penyakit sapi gila.

Pada saat yang sama, beberapa atlet menggunakan trenbolone asetat di luar musim untuk mencegah peningkatan lemak tubuh, namun mereka tetap perlu mengendalikan diri dan menjaga kebiasaan makan yang baik.