Tá an t-ábhar frith-aosaithe ag éirí níos mó agus níos mó tóir le blianta beaga anuas, le staidéir éagsúla ag teacht chun cinn gan deireadh.
Ó am go chéile, aimsíonn grúpa taighde éigin substaint frith-aosaithe a d’fhéadfadh cabhrú linn maireachtáil le céad bliain.
Tá teorainn saoil de 150 bliain ag daoine againn, toisc go ngiorraíonn telomeres beagán gach dhá nó trí bliana, agus is féidir le cealla a roinnt thart ar 50 uair, a deir Hafrick ó Teoiric telomere.
Tá roinnt saineolaithe dóchasach a rá: an chéad duine chun cónaí go dtí 1000 bliain d'aois, a rugadh, inár saol is féidir, a bheith agat OH.
Le forbairt na bitheolaíochta bithmhóilíneach, is féidir linn lá amháin a fháil amach an tsubstaint draíochta a chabhróidh linn maireachtáil níos faide.
Mar sin, beo sláintiúil, ag obair go crua chun airgead a dhéanamh, agus fanacht ar an teicneolaíocht aibí lá amháin, b'fhéidir, is féidir leat i ndáiríre saol fada.
Inniu, táim chun tú a chur in aithne do chuid de na forlíontaí frith-aosaithe is bisiúla atá aitheanta, agus féach ar roinnt atá feicthe agat.
1. Epitalon
Is peptide frith-aosaithe sintéiseach é Epitalon, a tháirgtear ón slabhra aimínaigéad alanine-glutamine-asparagine-glycine, a uasghrádaíonn gníomhaíocht telomerase sa chorp chun an ráta aosaithe a laghdú.
Tá Telomeres cosúil le hataí crua a chosnaíonn DNA.Tá telomeres ag an dá cheann ag formhór na gcromosóim sa chorp;Is é príomhfheidhm telomerase cabhrú le fad na telomeres sa chorp a choinneáil.
Tá baint ag roinnt galair le telomeres níos giorra, rud a fhágann go dtiocfaidh dul in aois níos tapúla;Is féidir Epitalon a úsáid chun galair a chóireáil is cúis le dul in aois roimh am, mar shampla siondróm Bloom agus siondróm Werner.
Cuidíonn Epitalon freisin le laghdú a dhéanamh ar an mbaol galair a bhaineann le heasnamh telomerase, mar shampla diaibéiteas, toisc go gcuirtear bac ar secretion insulin mar gheall ar easnamh telomerase.
D'fhéadfadh go mbeadh tionchar dearfach ag an peptide freisin ar shláinte croí agus d'fhéadfadh sé cabhrú le galar croí a chosc;Tá eolaithe ag déanamh staidéir ar a acmhainneacht maidir le tumaí a chóireáil.
2: Curcumin
Is comhábhar bia an-Indiach é Turmeric, agus is é curcumin an comhábhar gníomhach is mó a ndéantar staidéar air i turmeric, le hairíonna láidir frith-athlastacha agus frithocsaídeacha.
Tá sé léirithe ag staidéir go ngníomhaíonn curcumin sirtuins (deacetylases) agus AMPK (kinase próitéine gníomhachtaithe AMP), rud a chabhraíonn le dul in aois cille mall agus fad saoil.
Ina theannta sin, tá sé léirithe go ndéanann curcumin damáiste cille a chomhrac agus saolré cuileoga torthaí, péisteanna cruinne agus lucha a leathnú go suntasach;Féadfaidh sé freisin moill a chur ar theacht na ngalar a bhaineann le haois agus comharthaí galair a bhaineann le haois a laghdú
3: cannabinoid
Is grúpa de chomhdhúile feanólacha terpenoid iad na comhdhúile gníomhacha cannabais, ar a dtugtar cannabinoids le chéile, agus is iad na cinn is cáiliúla tetrahydrocannabinol (THC) agus cannabidiol (CBD).
Is féidir le CBD fréamhacha saor in aisce a chomhrac i gcealla craiceann, ag gníomhú mar ghníomhaire frithocsaídeach agus frith-aosaithe.Is minic a chuirtear le táirgí cúraim craicinn é agus is minic a úsáidtear é chun pian ainsealach a mhaolú, le torthaí iontach
4: speirimídín
Is comhpháirt nádúrtha de sperm é spermidine, agus ní tháirgeann ár gcomhlachtaí (fireann agus baineann) ach thart ar an tríú cuid de, agus tagann an chuid eile ónár n-aiste bia.
I measc a chuid foinsí bia tá: cáis aois, beacáin, natto, piobar glas, miocrób cruithneachta, cóilis, brocailí, etc.
Tá leibhéil níos airde d'aigéad arginous ag Asians ina n-aiste bia, a d'fhéadfadh a bheith bainteach lena saolré níos faide.
Tá taighde ar spermidine ag fás le blianta beaga anuas, agus fuarthas amach go bhfuil na héifeachtaí seo a leanas aige:
saolré sláintiúil a leathnú;
Feabhas a chur ar leibhéal cognaíocha daoine scothaosta;
Éifeacht neuroprotective;
Mortlaíocht gach cúise a laghdú;
Brú fola níos ísle;
aslú autophagy agus seanaoise moill;
Déanann sé gruaig ag fás níos tapúla agus tairní níos láidre.
5: comhlacht céatóin
Ceann de na príomhchúiseanna a bhfuil tóir ar aistí bia cetaigineacha ná meáchain caillteanas agus soiléireacht mheabhrach.
Nuair a thosaíonn an comhlacht saille comhlacht a dhó, táirgeann sé comhlachtaí cetóin, a sholáthraíonn fuinneamh glan don inchinn agus a fheabhsaíonn a fheidhmíocht.
Tá airíonna frith-aosaithe ag cetóin, agus fuair staidéir amach gur féidir le BHB (aigéad béite-hiodrocsaibutyric) rannán cille a chur chun cinn, aosú cille a chosc, agus soithigh fola agus an inchinn a choinneáil óg.
Is féidir leis an gcomhlacht comhlachtaí ceto a tháirgeadh trí charbaihiodráití a sheachaint, nó féadfaidh sé forlíontaí keto exogenous a ghlacadh chun an próiseas a bhrostú agus pian an aistrithe, ar a dtugtar "keto flu" a laghdú.
Is féidir le haistí bia ketogenic, nó forlíontaí keto exogenous a ghlacadh, moill a chur ar aosú, feidhmíocht chognaíoch a fheabhsú, agus cabhrú le galair néara-mheathlúcháin cosúil le Alzheimer a chosc.
6: Dasatinib
De réir mar a théann muid in aois, imíonn cuid dár gcealla an córas imdhíonachta.Ní dhéanann na cealla “marthanacha” seo an rud a bhí ceaptha dóibh a dhéanamh, ach fósann siad fuinneamh.
Cruinníonn cealla “bia uile agus gan obair”, ar a dtugtar “cealla zombie” freisin, nó cealla senescent le himeacht ama, rud a fhágann nach bhfeidhmíonn an corp chomh héifeachtach sin.
Spreagann troscadh, aclaíocht agus stíleanna maireachtála sláintiúla eile uathphagy, a ghlanann cealla zombie.
Is féidir le Dasatinib, druga ceimiteiripe a úsáidtear i gcóireáil leoicéime, cealla saille atá ag dul in aois a bhaint go héifeachtach agus an secretion cytokines pro-inflammatory i bhfíochán adipose an chomhlachta a laghdú.
Is é an chéad druga Senolytics a thángthas air, druga a ghlanann cealla síneacha go roghnaíoch trí chur isteach ar bhealaí comharthaíochta cille senescent, a dhíchumasaíonn SCAps go sealadach (cosáin frith-apoptotic).
I measc na substaintí ar féidir leo cealla senescent a ghlanadh tá PCC1 ó Acadamh Eolaíochtaí na Síne, chomh maith le comhábhair eile cosúil le quercetin.
Am poist: Feabhra-24-2023