Diversi supplementi anti-aging cumuni

U tema di l'anti-aging hè diventatu più è più populari in l'ultimi anni, cù diversi studii chì emergenu senza fine.
Ogni tantu, qualchì gruppu di ricerca scopre una sustanza anti-aging chì puderia aiutà à campà à centu anni.
Avemu l'umani avemu un limitu di vita di 150 anni, perchè i telomeri si scurzanu un pocu ogni dui à trè anni, è e cellule ponu dividisce circa 50 volte, dice Hafrick di a Teoria di i telomeri.
Ci sò dinù qualchi sperti ottimisti dì: a prima persona à campà à 1000 anni, hè natu, in u nostru mondu, pò esse tù oh.
Cù u sviluppu di a biologia biomolecular, pudemu un ghjornu scopre a sustanza magica chì ci aiuterà à vive più longu.
Allora, campà sanu, travaglià dura per fà soldi, è aspittà chì a tecnulugia matura un ghjornu, forsi, pudete veramente campà una longa vita.
Oghje, aghju da presentà à alcuni di i supplementi anti-aging più promettenti chì sò ricunnisciuti, è fate un ochju à uni pochi chì avete vistu.

1. Epitalon

Epitalon hè un peptide sinteticu anti-aging, pruduciutu da a catena di aminoacidi alanine-glutamine-asparagine-glycine, chì aumenta l'attività di telomerasi in u corpu per aiutà à riduce u ritmu di l'anziane.

I telomeri sò cum'è caschi duru chì prutegge l'ADN.A maiò parte di i cromusomi in u corpu anu telomeri à i dui estremità;A funzione principale di a telomerase hè di aiutà à mantene a durata di i telomeri in u corpu.

Certi malatii sò assuciati cù telomeri più brevi, chì portanu à un anzianu più veloce;Epitalon pò esse usatu per trattà e malatie chì causanu un anzianu prematuru, cum'è u sindromu di Bloom è u sindromu di Werner.

Epitalon aiuta ancu à riduce u risicu di malatie ligati à a carenza di telomerasi, cum'è a diabetes, perchè a secrezione di insuline hè inibita da a carenza di telomerasi.

U peptide pò ancu avè un effettu pusitivu nantu à a salute di u cori è pò aiutà à prevene a malatia di u cori;I scientisti studianu u so putenziale in u trattamentu di i tumori.

2: Curcumina

A curcuma hè un ingredientu alimentariu altamente indianu, è a curcumina hè l'ingredientu attivu più studiatu in a curcuma, cù forti proprietà antiinflamatorii è antioxidanti.

I studii anu dimustratu chì a curcumina attiva sirtuine (deacetilasi) è AMPK (proteina kinase attivata da AMP), chì aiutanu à rallentà l'anzianu di e cellule è à prolongà a vita.

Inoltre, a curcumina hè stata dimustrata per cumbatte i danni di e cellule è allargà significativamente a vita di e mosche di frutti, i vermi rondi è i topi;Puderà ancu ritardà l'iniziu di e malatie legate à l'età è riduce i sintomi di e malatie in età.

3: cannabinoide

I cumposti attivi di a cannabis, cunnisciuti cullettivamente cum'è cannabinoidi, sò un gruppu di composti fenolici terpenoidi, i più famosi sò tetrahydrocannabinol (THC) è cannabidiol (CBD).

U CBD pò cumbatte i radicali liberi in e cellule di a pelle, agiscenu cum'è un agente antioxidante è anti-invecchiamento.Hè spessu aghjuntu à i prudutti di cura di a pelle è hè spessu usatu per allevà u dolore crònicu, cù grandi risultati

4: spermidine

Spermidine hè un cumpunente naturali di sperma, è i nostri corpi (maschili è femini) pruduce solu circa un terzu di questu, cù u restu chì vene da a nostra dieta.

E so fonti alimentari includenu: furmagliu invechjatu, funghi, natto, pepite verde, germe di granu, coliflor, bròcoli, etc.

L'Asiatici anu un livellu più altu di l'acidu arginosu in a so dieta, chì pò esse ligata à a so vita più longa.

A ricerca nantu à spermidine hè stata crescente in l'ultimi anni, è hè stata trovata per avè i seguenti effetti:

allargà a vita sana;

Migliurà u livellu cognitivu di l'anziani;

effettu neuroprotettivu;

Riduce a mortalità per tutte e cause;

pressione sanguigna bassa;

Induce l'autofagia è ritarda a senescenza;

Face cresce i capelli più veloce è l'unghie più forti.

5: corpu cetone

Unu di i motivi principali chì i dieti cetogeni sò populari hè a perdita di pisu è a chiarezza mentale.

Quandu u corpu cumencia à brusgià u grassu di u corpu, pruduce corpi cetone, chì furnisce energia pulita à u cervellu è migliurà u so rendiment.

I cetoni anu proprietà anti-aging, è i studii anu truvatu chì u BHB (acidu beta-hydroxybutyric) pò prumove a divisione cellulare, impediscenu l'anziane cellulare, è mantene i vini sanguini è u cervellu ghjovanu.

U corpu pò pruduce corpi keto evitendu i carbuidrati, o pò piglià supplementi keto esogeni per accelerà u prucessu è riduce u dulore di a transizione, cunnisciutu cum'è "gripe ceto".

E diete cetogeniche, o l'assunzione di supplimenti di keto esogeni, ponu rallentà l'anziane, migliurà a prestazione cognitiva è aiutanu à prevene e malatie neurodegenerative cum'è l'Alzheimer.

6: Dasatinib

À l'età, alcune di e nostre cellule evade u sistema immune.Queste cellule "sopravviventi" ùn facenu micca ciò ch'elli duveranu fà, ma anu ancu brusgiatu energia.

Tali cellule "tutte l'alimentariu è senza travagliu", cunnisciute ancu com'è "cellule zombie", o cellule senescenti, s'accumulanu cù u tempu, facendu chì u corpu funziunà in modu menu efficiente.

U digiunu, l'esercitu è ​​​​altri stili di vita sani attivanu l'autofagia, chì pulisce e cellule zombie.

Dasatinib, una droga di quimioterapia utilizata in u trattamentu di a leucemia, pò ancu eliminà efficacemente e cellule di grassu anziane è riduce a secrezione di citochine proinflamatorii in u tessulu adiposu di u corpu.

Hè a prima droga Senolytics per esse scuperta, una droga chì sguassate selettivamente e cellule senescenti interferendu cù i viaghji di signalazione di e cellule senescenti, disattivendu temporaneamente SCaps (via anti-apoptotic).

E sustanzi chì ponu sguassà e cellule senescenti include PCC1 da l'Academia Cinese di Scienze, è ancu altri ingredienti cum'è a quercetina.