Daghang kasagarang mga suplemento nga anti-pagkatigulang

Ang hilisgutan sa anti-pagkatigulang nahimong mas ug mas popular sa bag-ohay nga mga tuig, uban sa lain-laing mga pagtuon nga mitumaw sa walay katapusan.
Matag karon ug unya, ang pipila ka grupo sa panukiduki nakadiskobre ug anti-aging substance nga makatabang kanato nga mabuhi hangtod sa usa ka gatos ka tuig.
Kitang mga tawo adunay limitasyon sa kinabuhi nga 150 ka tuig, tungod kay ang mga telomere mumubo ug gamay matag duha ngadto sa tulo ka tuig, ug ang mga selula mahimong mabahin ug mga 50 ka beses, matod ni Hafrick sa Teorya sa telomere.
Adunay usab pipila ka malaumon nga mga eksperto nag-ingon: ang unang tawo nga mabuhi sa 1000 ka tuig ang panuigon, natawo, sa atong kalibutan, mahimong ikaw oh.
Sa pag-uswag sa biomolecular biology, mahimo natong madiskobrehan sa usa ka adlaw ang magic substance nga makatabang kanato nga mabuhi og mas taas.
Busa, pagkinabuhi nga himsog, pagtrabaho pag-ayo aron makakwarta, ug paghulat sa pagkahamtong sa teknolohiya usa ka adlaw, tingali, mahimo ka nga mabuhi sa taas nga kinabuhi.
Karon, ipaila-ila ko kanimo ang pipila sa labing gisaad nga mga suplemento nga anti-pagkatigulang nga giila, ug tan-awa ang pipila nga imong nakita.

1. Epitalon

Ang Epitalon usa ka sintetikong anti-aging peptide, nga gihimo gikan sa amino acid chain nga alanine-glutamine-asparagine-glycine, nga nagpataas sa kalihokan sa telomerase sa lawas aron makatabang sa pagkunhod sa rate sa pagkatigulang.

Ang mga telomer sama sa gahi nga kalo nga nanalipod sa DNA.Kadaghanan sa mga chromosome sa lawas adunay mga telomere sa duha ka tumoy;Ang panguna nga gimbuhaton sa telomerase mao ang pagtabang sa pagpadayon sa gitas-on sa mga telomere sa lawas.

Ang ubang mga sakit nalangkit sa mas mugbo nga telomeres, nga mosangpot sa mas paspas nga pagkatigulang;Ang epitalon mahimong gamiton sa pagtambal sa mga sakit nga hinungdan sa dili pa panahon nga pagkatigulang, sama sa Bloom syndrome ug Werner syndrome.

Ang Epitalon makatabang usab sa pagpakunhod sa risgo sa mga sakit nga may kalabutan sa kakulangan sa telomerase, sama sa diabetes, tungod kay ang pagtago sa insulin gipugngan sa kakulangan sa telomerase.

Ang peptide mahimo usab nga adunay positibo nga epekto sa kahimsog sa kasingkasing ug mahimong makatabang sa pagpugong sa sakit sa kasingkasing;Gitun-an sa mga siyentipiko ang potensyal niini sa pagtambal sa mga tumor.

2: Curcumin

Ang turmeric usa ka sangkap sa pagkaon sa India, ug ang curcumin mao ang labing gitun-an nga aktibo nga sangkap sa turmeric, nga adunay kusog nga anti-inflammatory ug antioxidant nga mga kabtangan.

Gipakita sa mga pagtuon nga ang curcumin nagpalihok sa mga sirtuin (deacetylases) ug AMPK (AMP-activated protein kinase), nga makatabang sa pagpahinay sa pagkatigulang sa selula ug pagpalugway sa kinabuhi.

Dugang pa, ang curcumin gipakita nga makabatok sa kadaot sa selula ug makapalugway sa kinabuhi sa mga langaw sa prutas, roundworm, ug mga ilaga;Mahimo usab nga malangan ang pagsugod sa mga sakit nga may kalabutan sa edad ug makunhuran ang mga sintomas sa mga sakit nga may kalabutan sa edad

3: cannabinoid

Ang aktibo nga mga compound sa cannabis, nga nailhan nga kolektibo nga cannabinoids, usa ka grupo sa terpenoid phenolic compound, ang labing inila nga tetrahydrocannabinol (THC) ug cannabidiol (CBD).

Ang CBD mahimong makig-away sa mga libre nga radical sa mga selula sa panit, nga naglihok isip usa ka antioxidant ug anti-aging agent.Kanunay kini nga gidugang sa mga produkto sa pag-atiman sa panit ug kanunay nga gigamit sa paghupay sa laygay nga kasakit, nga adunay daghang mga sangputanan

4: spermidine

Ang spermidine usa ka natural nga sangkap sa sperm, ug ang atong mga lawas (lalaki ug babaye) nagpatungha lamang ug mga un-tersiya niini, ug ang uban gikan sa atong pagkaon.

Ang mga tinubdan sa pagkaon niini naglakip sa: tigulang nga keso, uhong, natto, berde nga paminta, mikrobyo sa trigo, cauliflower, broccoli, ug uban pa.

Ang mga Asyano adunay mas taas nga lebel sa arginous acid sa ilang pagkaon, nga mahimong may kalabutan sa ilang taas nga kinabuhi.

Ang panukiduki bahin sa spermidine miuswag sa bag-ohay nga mga tuig, ug kini nakit-an nga adunay mga mosunod nga epekto:

Palugwayan ang himsog nga gitas-on sa kinabuhi;

Pagpauswag sa lebel sa panghunahuna sa mga tigulang;

Neuroprotective nga epekto;

Pagpakunhod sa tanan nga hinungdan sa mortalidad;

Ubos nga presyon sa dugo;

Pag-aghat sa autophagy ug paglangan sa pagkatigulang;

Kini naghimo sa buhok nga motubo nga mas paspas ug mga kuko nga mas lig-on.

5: lawas sa ketone

Usa sa mga nag-unang hinungdan nga ang mga ketogenic diet popular mao ang pagkawala sa timbang ug katin-aw sa pangisip.

Sa diha nga ang lawas magsugod sa pagsunog sa tambok sa lawas, kini nagpatunghag ketone nga mga lawas, nga naghatag ug limpyo nga enerhiya sa utok ug nagpauswag sa iyang performance.

Ang mga ketones adunay anti-aging nga mga kabtangan, ug nakaplagan sa mga pagtuon nga ang BHB (beta-hydroxybutyric acid) makapauswag sa pagkabahin sa selula, makapugong sa pagkatigulang sa selula, ug makapabata sa mga ugat sa dugo ug sa utok.

Ang lawas makahimo og keto nga mga lawas pinaagi sa paglikay sa mga carbohydrate, o kini mahimong magkuha og mga exogenous nga mga suplemento sa keto aron mapadali ang proseso ug makunhuran ang kasakit sa transisyon, nga nailhan nga "keto flu."

Ang mga ketogenic diet, o pagkuha sa mga exogenous nga keto supplements, makapahinay sa pagkatigulang, makapauswag sa performance sa panghunahuna, ug makatabang sa pagpugong sa mga sakit nga neurodegenerative sama sa Alzheimer's.

6: Dasatinib

Samtang kita magkatigulang, ang pipila sa atong mga selula molikay sa immune system.Kining mga “surviving” nga mga selyula wala magbuhat sa angay nilang buhaton, apan nagsunog gihapon sila ug kusog.

Ang ingon nga "tanan nga pagkaon ug walay trabaho" nga mga selula, nailhan usab nga "zombie cells", o senescent cells, natipon sa paglabay sa panahon, nga naghimo sa lawas nga dili kaayo epektibo.

Ang pagpuasa, pag-ehersisyo ug uban pang himsog nga estilo sa kinabuhi nag-aghat sa autophagy, nga naglimpyo sa mga selula sa zombie.

Ang Dasatinib, usa ka tambal nga chemotherapy nga gigamit sa pagtambal sa leukemia, mahimo usab nga epektibo nga makuha ang nagkatigulang nga mga selyula sa tambok ug makunhuran ang pagtago sa mga pro-inflammatory cytokine sa adipose tissue sa lawas.

Kini ang unang Senolytics nga tambal nga nadiskobrehan, usa ka tambal nga pilion nga nagtangtang sa senescent cells pinaagi sa pagpanghilabot sa senescent cell signaling pathways, temporaryo nga nag-disable sa SCaps (anti-apoptotic pathways).

Ang mga substansiya nga makatangtang sa mga senescent cell naglakip sa PCC1 gikan sa Chinese Academy of Sciences, ingon man ang ubang mga sangkap sama sa quercetin.