El creixement del cos humà és el resultat de la divisió i proliferació de cèl·lules òssies, i el creixement dels ossos requereix la ingesta de fins a 31 nutrients.Els cultius creixen alts necessiten adob, els animals creixen ràpidament necessiten alimentació, una nutrició adequada per créixer ple, per créixer ràpid, llargament alt.Sovint, els humans creixen menjant verdures i fruites, que requereixen menys nutrients per créixer, de manera que triguen fins a 20 anys a madurar.Aleshores, quins nutrients poden prendre els humans per créixer tan ràpid com els cultius?La investigació científica demostra que, a més d'una bona nit de son i un exercici adequat, el cos humà necessita fins a 31 nutrients alhora per créixer.Per descomptat, alguns fàrmacs poden ser adequats per cooperar, però també per promoure el creixement del cos.
1: HGH
L'hormona del creixement (GH) o hormona del creixement, també coneguda com a hormona del creixement humà (hGH o HGH), és una hormona peptídica que estimula el creixement, la reproducció cel·lular i la regeneració cel·lular en humans i altres animals.Per tant, és important en el desenvolupament humà.La GH també estimula la producció d'IGF-1 i augmenta la concentració de glucosa i àcids grassos lliures.És un mitògen específic del receptor en certs tipus de cèl·lules.La GH és un polipèptid de cadena única de 191 aminoàcids sintetitzat, emmagatzemat i secretat per cèl·lules de l'hormona del creixement al flanc de la glàndula pituïtària anterior.
2: La GH es pot utilitzar per tractar condicions que causen talla baixa però que no estan relacionades amb defectes de GH.Tanmateix, els resultats van ser menys espectaculars que els atribuïts únicament a la deficiència de l'hormona del creixement.Altres exemples de causes de talla baixa que sovint es tracten amb GH són la síndrome de Turner, els trastorns del creixement secundaris a la malaltia renal crònica en nens, la síndrome de Prad Willi, la restricció del creixement intrauterí i la baixa estatura idiopàtica greu.Es necessiten dosis més altes ("farmacològiques") per produir una acceleració significativa del creixement en aquestes condicions, donant lloc a nivells sanguinis molt per sobre del normal ("fisiològics").La rHGH també ha estat aprovada per la FDA per al manteniment de l'atròfia muscular a causa de la sida
3:
Què s'ha de notar en augmentar la vida?
Llevat de la baixa estatura causada per malalties, que han de ser tractades amb cura pels metges, la majoria dels adolescents amb estatura baixa han de confiar en els seus propis esforços per explorar el potencial de creixement de la seva alçada, ajustar la seva dieta i estil de vida i adherir-se a un exercici físic especial. exercici:
1. Regulació raonable de la dieta, no menjar parcial, no menjar en excés, no només per garantir una nutrició adequada, sinó també un control adequat.No fumeu, no beveu;
2. La vida ha de ser regular, el son ha de ser suficient, regular, el millor és dormir un llit dur, el coixí ha de ser inferior a 5 cm;
3. Preste atenció a la seva pròpia atenció sanitària, prevenció de malalties, tractament precoç de la malaltia.Llegiu llibres sobre recerca de cos curt i creixement i desenvolupament amb alçada.Si no ho enteneu, ensenyeu al vostre metge a augmentar els vostres coneixements i utilitzar la ciència per guiar les vostres accions.
4. Mantenir la salut física i mental, una vida recreativa rica, estabilitat emocional, creixement i desenvolupament sense preocupacions
4:
Per què poden dormir prou nens més alts?
Sovint es diu que els nens que dormen prou seran més alts, i això és un fet científic que és completament cert.L'hormona més important perquè els nens creixin més alt és l'hormona del creixement.L'hormona del creixement es secreta més completament quan estàs adormit que quan estàs despert.La producció d'hormona del creixement és més alta durant el son.En particular, durant la pubertat, la producció d'hormona del creixement arriba al seu màxim, especialment a la nit.L'hormona del creixement es secreta més durant el son profund al començament del son, quan la concentració d'hormona del creixement a la sang arriba al seu màxim.Si el son s'interromp i s'escurça, la secreció de l'hormona del creixement es redueix i l'alçada també es pot veure afectada.
Si us plau, no oblideu la importància de dormir
El son té un paper important en el creixement i desenvolupament dels nens.L'hormona del creixement es secreta més a la nit.A més, el son és important perquè a la nit, quan s'estira al llit, les extremitats inferiors s'alliberen de la força longitudinal de la gravetat i els ossos poden descansar prou.Mentre està dempeus, el pes de la part superior del cos és per tota la part inferior del cos.L'hormona del creixement també es secreta més quan està estirat que quan està dret.No és massa dir que el cos creix mentre dorm.Pares, penseu-hi.La quantitat de son tan important per als nens es veu escurçada per la televisió i els videojocs avorrits?
Hora de publicació: 10-mar-2023