Темата за борбата със стареенето става все по-популярна през последните години, като различни изследвания се появяват безкрайно.
От време на време някоя изследователска група открива вещество против стареене, което може да ни помогне да живеем до сто години.
Ние, хората, имаме лимит на продължителност на живота от 150 години, тъй като теломерите се скъсяват малко на всеки две до три години, а клетките могат да се делят около 50 пъти, казва Хафрик от теорията на теломерите.
Има и някои оптимистични експерти, които казват: първият човек, живял до 1000 години, е роден в нашия свят, може да сте вие, о.
С развитието на биомолекулярната биология може един ден да открием магическото вещество, което ще ни помогне да живеем по-дълго.
Така че живейте здравословно, работете усилено, за да правите пари и изчакайте технологията да узрее един ден, може би наистина ще живеете дълъг живот.
Днес ще ви запозная с някои от най-обещаващите добавки против стареене, които са признати, и ще разгледам няколко, които сте виждали.
1. Епиталон
Epitalon е синтетичен пептид против стареене, произведен от аминокиселинната верига аланин-глутамин-аспарагин-глицин, който повишава активността на теломеразата в тялото, за да помогне за намаляване на скоростта на стареене.
Теломерите са като каски, които защитават ДНК.Повечето хромозоми в тялото имат теломери в двата края;Основната функция на теломераза е да поддържа дължината на теломерите в тялото.
Някои заболявания са свързани с по-къси теломери, което води до по-бързо стареене;Epitalon може да се използва за лечение на заболявания, които причиняват преждевременно стареене, като синдром на Блум и синдром на Вернер.
Epitalon също помага за намаляване на риска от заболявания, свързани с дефицит на теломераза, като диабет, тъй като секрецията на инсулин се инхибира от дефицит на теломераза.
Пептидът може също да има положителен ефект върху здравето на сърцето и може да помогне за предотвратяване на сърдечни заболявания;Учените проучват потенциала му за лечение на тумори.
2: Куркумин
Куркумата е силно индийска хранителна съставка, а куркуминът е най-изследваната активна съставка в куркумата, със силни противовъзпалителни и антиоксидантни свойства.
Проучванията показват, че куркуминът активира сиртуини (деацетилази) и AMPK (AMP-активирана протеин киназа), които помагат за забавяне на стареенето на клетките и удължаване на живота.
Освен това е доказано, че куркуминът се бори с увреждането на клетките и значително удължава живота на плодови мушици, кръгли червеи и мишки;Освен това може да забави появата на заболявания, свързани с възрастта, и да намали симптомите на заболявания, свързани с възрастта
3: канабиноид
Активните съединения на канабиса, известни общо като канабиноиди, са група от терпеноидни фенолни съединения, най-известните от които са тетрахидроканабинол (THC) и канабидиол (CBD).
CBD може да се бори със свободните радикали в кожните клетки, като действа като антиоксидант и средство против стареене.Често се добавя към продукти за грижа за кожата и често се използва за облекчаване на хронична болка, с отлични резултати
4: спермидин
Спермидинът е естествен компонент на спермата и телата ни (както мъжки, така и женски) произвеждат само около една трета от него, а останалата част идва от нашата диета.
Неговите хранителни източници включват: отлежало сирене, гъби, натто, зелен пипер, пшеничен зародиш, карфиол, броколи и др.
Азиатците имат по-високи нива на аргинова киселина в диетата си, което може да е свързано с по-дългия им живот.
Изследванията върху спермидина нарастват през последните години и е установено, че има следните ефекти:
Удължете здравословния живот;
Подобряване на когнитивното ниво на възрастните хора;
Невропротективен ефект;
Намаляване на смъртността по всякаква причина;
По-ниско кръвно налягане;
Индуциране на автофагия и забавяне на стареенето;
Кара косата да расте по-бързо и ноктите да стават по-здрави.
5: кетонно тяло
Една от основните причини кетогенните диети да са популярни е загубата на тегло и умствената яснота.
Когато тялото започне да изгаря телесни мазнини, то произвежда кетонови тела, които осигуряват чиста енергия на мозъка и подобряват работата му.
Кетоните имат свойства против стареене и проучванията са установили, че BHB (бета-хидроксимаслена киселина) може да насърчи клетъчното делене, да предотврати стареенето на клетките и да поддържа кръвоносните съдове и мозъка млади.
Тялото може да произвежда кето тела, като избягва въглехидрати, или може да приема екзогенни кето добавки, за да ускори процеса и да намали болката от прехода, известен като „кето грип“.
Кетогенните диети или приемането на екзогенни кето добавки могат да забавят стареенето, да подобрят когнитивните резултати и да помогнат за предотвратяване на невродегенеративни заболявания като Алцхаймер.
6: Дазатиниб
С напредване на възрастта някои от нашите клетки избягват имунната система.Тези „оцелели“ клетки не правят това, което трябваше да правят, но въпреки това изгарят енергия.
Такива клетки „всичко храна и никаква работа“, известни също като „клетки зомбита“ или стареещи клетки, се натрупват с течение на времето, правейки тялото да функционира по-малко ефективно.
Постенето, упражненията и други здравословни начини на живот предизвикват автофагия, която изчиства зомби клетките.
Дазатиниб, химиотерапевтично лекарство, използвано при лечението на левкемия, може също ефективно да премахне стареещите мастни клетки и да намали секрецията на провъзпалителни цитокини в мастната тъкан на тялото.
Това е първото открито лекарство Senolytics, лекарство, което селективно изчиства стареещите клетки чрез намеса в сигналните пътища на стареещите клетки, временно деактивирайки SCaps (антиапоптозни пътища).
Веществата, които могат да изчистят стареещите клетки, включват PCC1 от Китайската академия на науките, както и други съставки като кверцетин.
Време на публикуване: 24 февруари 2023 г