İspanaq bədəni gücləndirə bilən steroidlərlə zəngindir

İspanaq steroidlərlə zəngindir.İnanıram ki, Popeye bu cizgi filmi ilə tanışdır.Cizgi filmində deyilir ki, Popeye ispanaq yedikdən sonra sonsuz dərəcədə güclü olur.Bu doğrudur.

Berlin Universitetinin Tibb İnstitutunun araşdırmasına görə, ispanaq ekdizonun ən böyük sahibidir.Bu steroid kimi bitki metaboliti ispanaqda ən yüksək tərkibə malikdir.Ekdizonun insanlara təsiri atletik performansı yaxşılaşdıra bilən steroid prekursorlarına bənzəyir., və əzələ kütləsini artırır.

Professor Parr təcrübədə 46 idmançını biri normal qidalanan, digəri isə ispanaq ekstraktı ilə iki qrupa ayırıb və təcrübədən əvvəl və sonra onların əzələ kütləsini və bench pressini sınaqdan keçirib.Nəticələr göstərdi ki, ispanaq ekstraktı yeyən qrupun əzələ kütləsindəki artım nəzarət qrupuna nisbətən əhəmiyyətli dərəcədə yüksək olub və eksperimental qrupda ən yüksək əzələ gücü artımı nəzarət qrupundakı idmançılardan üç dəfə yüksək olub.

Təbii ki, eksperimental qrup ispanağın özünü yox, ispanaq ekstraktı götürdü, lakin bu, ispanaqdakı ekdizonun gücünü sübut etmək üçün kifayətdir.

Ekdisterondan əlavə, ispanaqdakı omeqa-3 və fol turşusu da əzələ daralmasını artıra, gücü artıra bilər və fol turşusunun təsiri də qan dövranını sürətləndirə bilər.İspanaq atletik performansı artıra bilən maqnezium və dəmirlə də zəngindir.

Ümumi kimyəvi dərman Trenbolone Acetate, "Teren E" və ya "Trenbolone Acetate" adlanır.Trenbolone Acetate eyni zamanda yağ yandıra və əzələ meydana gəlməsini təşviq edə bilər.Estrogen olmadan, idman edən insanların əksəriyyəti üçün açıq üstünlüklərə malikdir, çünki potensial yan təsirləri azaldır.

Trenbolone Acetate zülal sintezini və azotun udulmasını yaxşılaşdırır və mineralların udulmasını da yaxşılaşdırır.Trenbolon asetatın tətbiqi dəli dana xəstəliyinə qarşı profilaktik təsir göstərən bir protein assimilyasiya hormonudur.

Eyni zamanda, bəzi idmançılar bədən yağının artmasının qarşısını almaq üçün mövsümdənkənar trenbolon asetatdan istifadə edirlər, lakin yenə də özlərinə nəzarət etməli və yaxşı yemək vərdişlərini qorumalıdırlar.