Bir neçə ümumi qocalma əleyhinə əlavələr

Yaşlanma əleyhinə mövzu son illərdə getdikcə daha çox populyarlaşır və müxtəlif tədqiqatlar sonsuz olaraq ortaya çıxır.
Hərdən bir araşdırma qrupu bizə yüz il yaşamağa kömək edə biləcək qocalma əleyhinə bir maddə kəşf edir.
Biz insanların 150 il ömrü var, çünki telomerlər hər iki-üç ildən bir bir az qısalır və hüceyrələr təxminən 50 dəfə bölünə bilir, telomer nəzəriyyəsindən Hafrik deyir.
Bəzi optimist ekspertlər də deyirlər: 1000 yaşa qədər yaşayan ilk insan dünyamızda doğulub, ola bilər ki, sənsən.
Biomolekulyar biologiyanın inkişafı ilə bir gün daha uzun yaşamamıza kömək edəcək sehrli maddəni kəşf edə bilərik.
Beləliklə, sağlam yaşayın, pul qazanmaq üçün çox çalışın və bir gün texnologiyanın yetişməsini gözləyin, bəlkə də, həqiqətən, uzun ömür yaşaya bilərsiniz.
Bu gün sizi tanınmış qocalma əleyhinə əlavələrdən bəziləri ilə tanış edəcəyəm və gördüyünüz bir neçəsinə nəzər salacağam.

1. Epitalon

Epitalon, yaşlanma sürətini azaltmağa kömək etmək üçün bədəndə telomeraz aktivliyini yüksəldən alanin-qlutamin-asparagin-glisin amin turşusu zəncirindən istehsal olunan sintetik qocalma əleyhinə peptiddir.

Telomerlər DNT-ni qoruyan şlyapalar kimidir.Bədəndəki əksər xromosomların hər iki ucunda telomerlər var;Telomerazın əsas funksiyası bədəndəki telomerlərin uzunluğunu saxlamağa kömək etməkdir.

Bəzi xəstəliklər daha qısa telomerlərlə əlaqələndirilir və daha sürətli qocalmağa səbəb olur;Epitalon, Bloom sindromu və Verner sindromu kimi erkən qocalmaya səbəb olan xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilə bilər.

Epitalon həmçinin telomeraza çatışmazlığı ilə əlaqəli xəstəliklərin, məsələn, diabet riskini azaltmağa kömək edir, çünki insulin ifrazı telomeraz çatışmazlığı ilə maneə törədir.

Peptid ürək sağlamlığına da müsbət təsir göstərə bilər və ürək xəstəliklərinin qarşısını almağa kömək edə bilər;Alimlər onun şişlərin müalicəsində potensialını öyrənirlər.

2: Curcumin

Zerdeçal yüksək dərəcədə Hindistan qidası tərkib hissəsidir və curcumin güclü antiinflamatuar və antioksidan xüsusiyyətlərə malik zerdeçalda ən çox öyrənilmiş aktiv tərkib hissəsidir.

Tədqiqatlar göstərir ki, curcumin hüceyrə yaşlanmasını yavaşlatmağa və ömrü uzatmağa kömək edən sirtuinləri (deasetilazlar) və AMPK (AMP ilə aktivləşdirilmiş protein kinaz) aktivləşdirir.

Bundan əlavə, curcumin hüceyrə zədələnməsi ilə mübarizə apardığı və meyvə milçəklərinin, yuvarlaq qurdların və siçanların ömrünü əhəmiyyətli dərəcədə uzatdığı göstərilmişdir;Həm də yaşa bağlı xəstəliklərin başlanğıcını gecikdirə və yaşa bağlı xəstəliklərin əlamətlərini azalda bilər

3: kannabinoid

Birlikdə kannabinoidlər kimi tanınan sirr aktiv birləşmələri, ən məşhurları tetrahidrokannabinol (THC) və kannabidiol (CBD) olan bir qrup terpenoid fenolik birləşmələrdir.

CBD antioksidant və yaşlanma əleyhinə agent kimi çıxış edərək dəri hüceyrələrində sərbəst radikallarla mübarizə apara bilər.Tez-tez dəriyə qulluq məhsullarına əlavə olunur və tez-tez xroniki ağrıları aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur, böyük nəticələr verir

4: spermidin

Spermidin spermanın təbii tərkib hissəsidir və bədənimiz (həm kişi, həm də qadın) onun yalnız üçdə birini istehsal edir, qalan hissəsi isə pəhrizimizdən gəlir.

Onun qida mənbələrinə: yaşlı pendir, göbələk, natto, yaşıl bibər, buğda mikrobu, gül kələm, brokoli və s.

Asiyalıların qida rasionunda daha yüksək səviyyədə argin turşusu var ki, bu da onların daha uzun ömür sürməsi ilə əlaqədar ola bilər.

Spermidinlə bağlı araşdırmalar son illərdə artmaqdadır və onun aşağıdakı təsirləri olduğu aşkar edilmişdir:

Sağlam həyat müddətini uzatmaq;

Yaşlıların idrak səviyyəsini yaxşılaşdırmaq;

Neyroprotektiv təsir;

Bütün səbəblərdən ölüm hallarının azaldılması;

Aşağı qan təzyiqi;

Otofagiyaya səbəb olur və qocalmanı gecikdirir;

Saçların daha sürətli uzanmasını və dırnaqların daha möhkəm olmasını təmin edir.

5: keton bədəni

Ketogenik pəhrizlərin populyar olmasının əsas səbəblərindən biri arıqlamaq və zehni aydınlıqdır.

Bədən bədən yağını yandırmağa başladıqda, beyni təmiz enerji ilə təmin edən və fəaliyyətini yaxşılaşdıran keton cisimləri istehsal edir.

Ketonlar qocalma əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir və araşdırmalar BHB (beta-hidroksibutirik turşu) hüceyrə bölünməsini təşviq edə, hüceyrə yaşlanmasının qarşısını ala və qan damarlarını və beyni gənc saxlaya biləcəyini müəyyən etdi.

Bədən karbohidratlardan qaçaraq keto cisimləri istehsal edə bilər və ya prosesi sürətləndirmək və “keto qripi” kimi tanınan keçid ağrısını azaltmaq üçün ekzogen keto əlavələri qəbul edə bilər.

Ketogenik pəhrizlər və ya ekzogen keto əlavələrinin qəbulu qocalmanı ləngidə bilər, koqnitiv performansı yaxşılaşdıra və Alzheimer kimi neyrodegenerativ xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edə bilər.

6: Dasatinib

Yaşlandıqca bəzi hüceyrələrimiz immunitet sistemindən yayınır.Bu "sağ qalan" hüceyrələr etməli olduqlarını etmirlər, lakin yenə də enerji yandırırlar.

"Zombi hüceyrələri" və ya qocalmış hüceyrələr kimi tanınan belə "bütün qida və işsiz" hüceyrələr zaman keçdikcə toplanır və bədənin daha az səmərəli işləməsinə səbəb olur.

Oruc tutmaq, idman etmək və digər sağlam həyat tərzi zombi hüceyrələrini təmizləyən otofagiyaya səbəb olur.

Lösemi müalicəsində istifadə edilən bir kimyaterapiya dərmanı olan Dasatinib, həmçinin qocalmış piy hüceyrələrini effektiv şəkildə aradan qaldıra və bədənin piy toxumasında iltihab əleyhinə sitokinlərin ifrazını azalda bilər.

Kəşf edilən ilk Senolitik dərmandır, qocalmış hüceyrələrin siqnal yollarına müdaxilə edərək, SCapları (anti-apoptotik yollar) müvəqqəti olaraq sıradan çıxararaq qocalmış hüceyrələri seçici şəkildə təmizləyən bir dərman.

Qocalmış hüceyrələri təmizləyə bilən maddələrə Çin Elmlər Akademiyasının PCC1, eləcə də quercetin kimi digər maddələr daxildir.