Spinasie is ryk aan steroïede wat die liggaam kan versterk

Spinasie is ryk aan steroïede.Ek glo dat Popeye vertroud is met hierdie spotprent.Die spotprent sê dat Popeye oneindig kragtig word nadat hy spinasie geëet het.Dit is waar.

Volgens die navorsing van die Instituut vir Geneeskunde van die Universiteit van Berlyn is spinasie die grootste gasheer van ecdysone.Hierdie steroïedagtige plantmetaboliet het die hoogste inhoud in spinasie.Die effek van ecdysone op mense is soortgelyk aan dié van steroïde voorlopers, wat atletiese prestasie kan verbeter., en verhoog spiermassa.

In die eksperiment het professor Parr 46 atlete in twee groepe verdeel, een met 'n normale dieet en een met spinasie-ekstrak, en hul spiermassa en bankdruk voor en na die eksperiment getoets.Die resultate het getoon dat die toename in spiermassa van die groep wat spinasie-ekstrak geëet het, aansienlik hoër was as dié van die kontrolegroep, en die hoogste spierkragtoename in die eksperimentele groep was drie keer dié van die atlete in die kontrolegroep.

Natuurlik het die eksperimentele groep spinasie-ekstrak geneem en nie spinasie self nie, maar dit is genoeg om die krag van ecdysone in spinasie te bewys.

Benewens ekdysteroon, kan die omega-3's en foliensuur in spinasie ook spiersametrekking verhoog, krag verbeter, en die werking van foliensuur kan ook bloedsirkulasie versnel.Spinasie is ook ryk aan magnesium en yster, wat atletiese prestasie kan verhoog.

Die algemene chemiese middel is Trenbolone Acetate, wat "Teren E" of "Trenbolone Acetate" genoem word.Trenbolone Acetate kan vet verbrand en terselfdertyd spiervorming bevorder.Sonder estrogeen het dit ooglopende voordele vir die meeste mense wat oefen, want dit verminder potensiële newe-effekte.

Trenbolonasetaat verbeter proteïensintese en stikstofabsorpsie, en dit verbeter ook mineraalabsorpsie.Die toediening van trenbolonasetaat is 'n proteïen assimilasie hormoon, wat 'n voorkomende effek op malbeessiekte het.

Terselfdertyd gebruik sommige atlete trenbolonasetaat in die buiteseisoen om die toename in liggaamsvet te voorkom, maar hulle moet steeds selfbeheersing en goeie eetgewoontes handhaaf.